Hvad kan forårsage svimmelhed og hvad man skal gøre

Svimmelhed er et symptom på en vis ændring i kroppen, som ikke altid indikerer en alvorlig sygdom eller tilstand, og for det meste sker det på grund af en situation kendt som labyrintitis, men det kan også indikere ændringer i balance, ændringer i hjertefunktion eller effekt sikkerhedsstillelse.

En anden meget almindelig situation er svimmelhed ved stående, hvilket sker på grund af en situation kendt som ortostatisk hypotension, hvor blodtrykket falder, fordi personen rejser sig meget hurtigt. Denne type svimmelhed er imidlertid flygtig og forbedres inden for få sekunder.

Det er mere almindeligt, at svimmelhed optræder hos ældre, men det forekommer også hos unge mennesker, og det kan forekomme i forskellige situationer afhængigt af årsagen, såsom når man ligger, almindelig ved labyrintitis, når man står op, som opstår ved trykfald, eller når gøre en fysisk indsats, som sker i hjerte- eller trykproblemer.

Uanset årsagen, se følgende video og se nogle øvelser, der kan hjælpe med at stoppe svimmelheden for godt:

SÅDAN afsluttes svimmelheden (eller svimmelhedsangreb)

Hver gang gentagne episoder med svimmelhed vises, anbefales det at planlægge en aftale med den praktiserende læge eller familielæge for at undersøge mulige årsager, men hvis svimmelheden er meget alvorlig eller forlænget, i mere end 1 time, anbefales det at gå til skadestue for hurtigere vurdering og behandling.

Hovedårsager til svimmelhed

Der er flere former for svimmelhed, som kan vises alene eller ledsaget af andre symptomer, såsom kvalme, svaghed i benene, hovedpine eller følelse af "tomt hoved". De vigtigste årsager er:

1. Svimmelhed eller labyrintitis

Labyrintitis er den mest almindelige årsag til svimmelhed, det er den type svimmelhed, der giver en fornemmelse af, at alt roterer rundt, hvilket kan ledsages af kvalme og tinnitus, og som regel sker på grund af ændringer i øret. Svimmelhed gør dig normalt svimmel, selv når du ligger, og det er almindeligt, at det udløses med bevægelser med dit hoved, såsom at dreje på din side i sengen eller kigge mod siden.

Hvad man skal gøre: behandlingen af ​​svimmelhed og labyrintitis udføres af otorrino, der afhænger af svimmelhedens oprindelse, men at det generelt anbefales at anvende midler som Betaistina, til daglig brug og Dramin i kriser. Derudover anbefales det at undgå stress og forbrug af koffein, sukker og cigaretter, som er situationer, der kan forværre svimmelhedskrisen.

Andre mindre almindelige svimmelhedssituationer er f.eks. Labyrintitis forårsaget af betændelse eller infektioner i øret, vestibulær neuritis og Menieres sygdom. Lær mere om årsagerne, og hvordan man behandler labyrintitis. 

2. Ubalance

Følelsen af ​​ubalance er en anden vigtig årsag til svimmelhed, og det sker, fordi det forårsager fornemmelsen af ​​at være svimlende eller med tab af balance. Denne situation kan forårsage konstant svimmelhed og forekommer normalt hos ældre eller i situationer med:

• Visionsændringer, såsom grå stær, glaukom, nærsynethed eller hyperopi;
• Neurologiske sygdomme, ligesom Parkinsons, slagtilfælde, hjernesvulst eller Alzheimers for eksempel;
• Hit i hovedet, hvilket kan forårsage midlertidig eller permanent skade på hjerneområdet, der regulerer balance;
• Tab af følsomhed i fødder og ben, forårsaget af diabetes;
• Forbrug af alkohol eller stoffer, der ændrer hjernens opfattelse og evne til at fungere;
• Brug af medicin der kan ændre balancen, f.eks. Diazepam, Clonazepam, Fernobarbital, Phenytoin og Metoclopramide. Forstå bedre, hvilke retsmidler der forårsager svimmelhed.

Hvad man skal gøre: For at behandle ubalancen er det nødvendigt at løse dens årsag med passende behandling af synet hos øjenlægen eller af den neurologiske sygdom med neurologen. Konsultation med geriatrikeren eller praktiserende læge er også vigtig, så medicinjusteringer kan foretages i henhold til hver enkelt persons tilstand og behov..

3. Trykfald

Svimmelheden, der sker på grund af ændringer i hjertet og cirkulationen kaldes præ-synkope eller ortostatisk hypotension, og det opstår, når trykket falder, og blodet ikke pumpes ordentligt ind i hjernen, hvilket forårsager en fornemmelse af besvimelse eller mørkere og udseendet af lyse pletter i visionen.

Denne type svimmelhed kan opstå, når du vågner op, rejser sig, under en træning eller endda pludselig, når du står stille. De vigtigste årsager er:

• Brat trykfald, kaldet ortostatisk hypotension, og det opstår som følge af en fejl i trykjusteringen, som normalt ikke er alvorlig, og det sker på grund af ændringer i kropsholdningen, såsom at komme ud af sengen eller stolen;
• Hjerteproblemer, såsom arytmier eller hjertesvigt, som hindrer blodgennemstrømningen gennem cirkulationen. Se de 12 symptomer, der kan indikere et hjerteproblem;
• Brug af nogle lægemidler, der forårsager trykfald, såsom diuretika, nitrat, methyldopa, clonidin, levodopa og amitriptylin, for eksempel hovedsageligt hos ældre;
• graviditet, fordi det er en periode, hvor der er ændringer i cirkulation, og der kan være et fald i blodtrykket. Lær mere detaljerede oplysninger om, hvordan man kan forebygge og lindre svimmelhed under graviditeten.

Andre tilstande, såsom anæmi og hypoglykæmi, skønt de ikke forårsager trykfald, ændrer blodets evne til at levere ilt og næringsstoffer til hjerneceller og kan medføre følelse af svimmelhed. 

Hvad man skal gøre: behandlingen af ​​denne type svimmelhed afhænger også af opløsningen af ​​dens årsag, som kan udføres med en kardiolog, geriatriker eller en fast læge, der kan udføre undersøgelsen med eksamener og nødvendige justeringer.

4. Angst

Psykologiske ændringer som depression og angst forårsager svimmelhed, da de udløser episoder med panik og ændringer i vejrtrækningen. Disse situationer forårsager svimmelhed, som normalt ledsages af åndenød, rysten og prikken i ekstremiteterne, såsom hænder, fødder og mund.

Denne type svimmelhed kan også forekomme gentagne gange og vises i perioder med større stress.

Hvad man skal gøre: det er nødvendigt at behandle angst med psykoterapi og om nødvendigt antidepressiva eller angstdæmpende medicin, ordineret af psykiateren. 

Hvad skal man gøre i tilfælde af svimmelhed 

Når du føler dig svimmel, tilrådes det at holde dine øjne åbne, stoppe og se på et fast punkt foran dig. Når du gør dette i et par sekunder, føles svimmelheden normalt hurtigt.

I tilfælde af svimmelhed, som er, når du står stille, men føler, at ting bevæger sig rundt, som om verden drejede sig, er en god løsning at gøre nogle øjenøvelser og en bestemt teknik, der forbedrer svimmelhedsangreb på et par få sessioner. Tjek øvelserne trin for trin og denne teknik her.

Alligevel, hvis svimmelheden ikke forbedres, hvis den er meget alvorlig, eller hvis den er ledsaget af andre symptomer, er det vigtigt at konsultere en praktiserende læge for at identificere, om der er nogen specifik årsag, der har behov for behandling.