Høj triglycerid tegn og symptomer

Høje triglycerider forårsager normalt ikke symptomer, hvilket forårsager skade på kroppen på en stille måde og manifesterer sig ikke ualmindeligt gennem mere alvorlige komplikationer såsom pancreatitis.

I nogle personer er der dog nogle tegn, der kan indikere tilstedeværelsen af ​​høje triglycerider, såsom: 

• Små hvide bolde på gulvet, især tæt på øjnene, alle fingre, videnskabeligt kaldet xanthelasma, som ofte findes hos voksne mennesker med stofskifteproblemer såsom kolesterol og høje triglycerider, diabetes og galdecirrose; 
• Opsamling af fedt i regionen abdominal både hos mænd og kvinder og i andre regioner i kroppen;
• Udseende af hvide pletter på nethinden, at det kan opdages gennem en undersøgelse al ojo;  
• Akneudseende, til ophobning af fedt i huden.

Triglycerider er fedtpartikler, der er til stede i blodet, fordi de hæves sammen med kolesterolværdier. Disse ændringer skal identificeres som før ved konsultation med lægen, og deres behandling skal ske så hurtigt som muligt for at undgå alvorlige komplikationer såsom åreforkalkning, pancreatitis, hypertrofi i leveren eller fedtstatose. 

Den normale værdi for triglycerider er op til 150 mg / dl. Hvis det er over 200 mg / dl, betragtes niveauet som farligt og kræver opfølgning af en læge, så behandlingen er nødvendig, og en ernæringsfysiolog til at justere kosten. Se referenceværdier for kolesterol. 

Hvad hvis du har høje triglycerider

I tilfælde af høje triglycerider anbefales det at have regelmæssig fysisk aktivitet, såsom gå, løb, svømning eller cykling, mindre end 3 til 4 gange om ugen i 30 minutter.. 

I de mest alvorlige tilfælde, hvor det ikke er muligt at sænke niveauerne af triglycerider i blodet kun med fysisk aktivitet og ernæring, kan lægen dog ordinere nogle medicin som f.eks. Gemfibrozilo o Fenofibrato Desuden kan denne komponent også forårsage stigningen i VLDL-kolesterol, som er ansvarlig for at øge mulighederne for at udvikle åreforkalkning. 

Derudover er det også vigtigt at konsultere en ernæringsekspert for at starte en afbalanceret diæt rig på fiber, grøntsager og frisk frugt, lavt fedtindhold, alkoholholdige drikke, sukker og forarbejdede fødevarer. Så lavt som høje triglycerider.