Hvordan man identificerer pubalgia

Det vigtigste symptom på pubalgia, også kaldet pubisk osteitis, er smerter i lysken, specifikt i pubisk symfyse, et lille led i dette område. Pubalgia påvirker især mænd, der udøver fysisk aktivitet som løb eller fodbold, men det kan også påvirke kvinder.

De vigtigste symptomer på pubalgia er:

• Lideresmerter, især når du træner, rejser dig, sidder og hoster
• Øget smerte, der forbliver på en fod
• Øget smerte under løb
• Brændende fornemmelse i lyskenområdet
• Nedsat hoftebevægelse
• Der kan være smerter i lænden, dybt i ryggen.

Pubalgia forekommer ofte hos fodboldspillere og identificeres let, når der mærkes smerter i området eller låret ved første pas eller spark.

Sådan diagnosticeres pubalgia

Til diagnosen er det ikke nødvendigt at udføre nogen specifik undersøgelse, fordi der kun kan ses små eller ingen ændringer i dette område. Normalt kan fysisk undersøgelse gennem palpation af regionen og tests såsom forlængelse af adduktorerne, der er placeret i det laterale område af låret, og modstand mod bevægelse af adduktorerne, placeret i det indre af låret, kunne bevise smerte, der karakteriserer pubalgia..

Historien om fald, traumer, sport eller kirurgi på dette sted er også vigtig for at nå diagnosen ud over specifikke tests såsom:

• At hoppe på det ene ben bare fordi det øger spændingen i leddet og forårsager smerter;
• Stræk adduktorerne med foden hviler på knæet på det andet ben;
• Hamstring strækker sig, læner sig fremad uden at bøje knæet.

Disse strækninger hjælper med diagnosen, fordi forkortelsen af ​​disse muskler er relateret til årsagen til pubalgia. Så hvis der er øget smerte i pubis eller forkortelse af musklerne i det indre og bageste lår, er der bekræftelse af pubalgia. Derudover, hvis bagsiden af ​​benet er forkortet, er det ikke muligt at hvile dine hænder på gulvet, eller der vil være en vis ændring i fodbuen..

Hvad der forårsager pubalgia

Pubalgia er forårsaget af muskelkompensationer, der forekommer hos mænd, der udøver fysisk aktivitet, og som har brug for en masse styrke til at udføre bevægelser, såsom at sparke bolden med indersiden af ​​foden eller som træner løb, og som hurtigt skifter retning, når det sker i løb i vej eller i bjerge, hvor jorden er ujævn.

Den vigtigste årsag er svagheden i musklerne i hamstring, i den bageste del af låret, og adduktorerne, der er placeret i det indre område af låret og maven. Selvom det blotte øje ikke bemærkes, observeres denne svaghed, når man tester styrken på musklerne i det forreste og laterale lårområde..