Hjemmesag mod opkast

Nogle gode muligheder for hjemmemedisiner til at blokere opkast består i at tage te, såsom basilikum, chard eller ormte, fordi de har beroligende egenskaber, der fungerer ved at reducere muskelkontraktioner, der forårsager opkast, ud over at reducere kvalme..

Basilika-te har antispasmodiske egenskaber, der lindrer forstoppelse og reducerer oppustethed i maven. Denne te har også beroligende egenskaber og kan bruges i tilfælde af agitation, nervøsitet, søvnforstyrrelser og endda for at forbedre humøret.

1. Basilika-te 

ingredienser

• 20 g friske basilikumblade
• 1 liter vand

Metode til forberedelse

Brænd ingredienserne i kog i 10 minutter, afkøl derefter og sil.

For at reducere opkast og kvalme anbefales det at drikke 2 til 3 kopper af denne te om dagen. Et godt tip er at drikke basilika før en tur for at undgå kvalme.

2. Schweizisk chard te

Det naturlige middel mod opkast med chard har egenskaber, der hjælper med fordøjelsen, tømning af maven og reducering af opkast.

ingredienser

• 1/2 kop floseblade
• 1/2 kop vand

Metode til forberedelse

Læg ingredienserne i en blender og slå, indtil der opnås en homogen blanding. Drik derefter en spiseskefuld medicin hver 8. time.

3. Malurtte

Det naturlige middel mod opkast med malurt har fordøjelses- og tonicegenskaber, der stimulerer fordøjelsen og reducerer gastrisk betændelse, lindrer smerter i mave, tarm og opkast.

ingredienser

• 5 g blade og malurt blomster
• 250 ml vand

Metode til forberedelse

Macerér blade og blomster, og tilsæt derefter det kogende vand. Lad afkøle, sil og drik 1 kop efter frokost og en anden efter middagen.

Tip til at undgå trang til at kaste op under rejsen

Opkast og kvalme kan let opstå under en tur, men gode tip til at undgå dem er:

• Rejser om natten og nyd tiden til at sove;
• Åbn bil- eller busvinduet og indånd frisk luft;
• Sov godt natten før din rejse;
• Hold dit hoved stille og se lige fremad, undgå at se sidelæns eller prøve at nyde landskabet;
• Foretrækker at rejse i forsædet, hvor du kan se lige fremad;
• Læs ikke eller brug din mobiltelefon under rejsen;
• Ryg ikke før eller under turen.

Hvis du føler dig syg og ønsker at kaste op, kan du suge is eller tyggegummi. Apotekeren kan også indikere, at man tager et antidropningsmiddel som Dramin.