Hjemmesag mod influenza

Nogle gode muligheder for hjemmemedisiner til at reducere influenzasymptomer, både almindelige og mere specifikke, herunder H1N1, er: drikke citronte, echinacea, hvidløg, linden eller hyllebær, fordi disse medicinske planter har smertestillende egenskaber og antiinflammatoriske lægemidler, der hjælper med at lindre typiske symptomer og forbedre ubehag.

Derudover kan andre hjemmelavede foranstaltninger, såsom placering af en varmt vandflaske på ømme muskler, samt tage et bad med koldt vand for at reducere feberen, også bruges. Læs flere enkle tip for at mindske influenzasymptomer.

Selvom de fleste tilfælde af influenza bliver bedre uden specifik behandling, er det altid vigtigt at se en praktiserende læge for at identificere problemet og starte den mest passende behandling. Ingen af ​​de angivne teer skal erstatte lægens udtalelse eller de ordinerede lægemidler.

1. Honning og citronte

Et fremragende naturligt middel mod influenza er citronte med honning, da det hjælper med at afkøle næse og hals og forbedre vejrtrækningen.

ingredienser

• Juice af 1 citron:
• 2 spsk honning;
• 1 kop kogende vand.

Metode til forberedelse

Du skal tilføje honningen til koppen kogende vand, rør godt, indtil den bliver en ensartet blanding, og tilsæt derefter den rene juice af 1 citron. Når du er tilberedt, skal du drikke te umiddelbart efter dens tilberedning. Det er vigtigt at kun tilsætte citronsaft til sidst for at sikre, at C-vitaminet i frugten ikke går tabt.

Se, hvordan du forbereder denne anden influenza ved at se denne video: 

Hjemmemedicin mod influenza

For at behandle influenza anbefales det også at tage denne te 2 til 3 gange om dagen, for eksempel om morgen- og eftermiddagsnacks og før sengetid.

2. Echinacea-te

Et andet godt middel mod influenza er at drikke echinacea-te, fordi det stimulerer immunforsvaret og fremmer svedtendens, øger sveden og hjælper med at bekæmpe feber, f.eks..

ingredienser

• 1 kop kogende vand;
• 1 spiseskefuld med tørrede Echinacea-blade;

Metode til forberedelse

Du skal lægge ekkinaceaen i det kogende vand og vente 10 minutter. Så bare sil og tag lige efter.

3. Elderberry te

Ældreblomsterte med lind øger kroppens modstand og lind fremmer sved og favoriserer nedstigningen af ​​feber, ligesom ekkinacea-te.

ingredienser

• 1 tsk ældebær;
• 1 tsk lind;
• 1 kop kogende vand.

Metode til forberedelse

For at tilberede denne te skal du tilføje hyllebær og linden i koppen kogende vand og lade den stå i 10 minutter, korrekt dækket. Først da skal den sil og tage.

4. Hvidløgste

At drikke hvidløgste er også en fremragende naturlig influenza-behandling.

ingredienser

• 3 fed hvidløg
• 1 ske honning
• 1/2 citron
• 1 kop vand

Metode til forberedelse

Ædel hvidløgfeddene, og føj den til en pande med vandet og kog i ca. 5 minutter. Tilsæt derefter en halv presset citron og honning, og tag den derefter, stadig varm. 

Ud over at drikke te er det også nødvendigt at spise ordentligt for at behandle influenzasymptomer så hurtigt som muligt. Se, hvad du skal spise i videoen:

Influenza-fodring

Andre naturlige og apotek retsmidler, der kan hjælpe med at bekæmpe influenza ved: Fluebesvær.