Hjemmemedicin mod hypokondrier
Et fremragende hjemmemiddel mod hypokondrier er lavendel og citronmelisse-te. Imidlertid er infusion af kamille og melissa også en god mulighed for at berolige den obsessive bekymring for dit eget helbred.
Lavendel og citronmelisse til hypokondrier
Lavendel og citronmelisse-te til hypokondrier har beroligende egenskaber og er derfor nyttig til at reducere graden af angst genereret af de imaginære sygdomme, som hypokondrien rapporterer at have.
ingredienser
- 10 g lavendel
- 10 g citronmelisse
- 500 ml vand
Metode til forberedelse
Læg ingredienserne i en gryde og kog i 10 minutter. Stå derefter i 5 minutter, og sil. Drik 4 til 5 kopper om dagen.
Infusion af kamille og melissa til hypochondria
Infusion af kamille og melissa til hypokondrier er rig på beroligende egenskaber, der slapper af nervøs spænding, ud over at have ASA, der fungerer som et smertestillende middel, hvilket reducerer smerter, som personen kan føle.
ingredienser
- 4 g kamille
- 2 g melissa
- 2 g pebermynte
- 500 ml kogende vand
Metode til forberedelse
Tilsæt ingredienserne, og lad dem stå i 10 minutter. Sil og drik op til 3 kopper om dagen.
Ud over disse hjemmemedisiner har patienten med hypokondri brug for forståelse, tålmodighed og psykiatrisk behandling for at forbedre symptomerne.
