Hvad er olivente til, og hvilke bivirkninger
Oliventræet, også kendt som Olea europaea L., er et meget rigeligt træ i Middelhavsområdet, hvorfra frugt, olie og blade bruges, som bruges til at fremstille te.
Frugt, blade og olie har adskillige sundhedsmæssige fordele, da de har meget vigtige kemiske komponenter, såsom antioxidanter, olein, palmitinsyre, aracluin, stearin, cholesterin, cycloartanol, benzoesyre og mannitol.
Fordelene ved olivente er som følger:
1. Forbedrer fordøjelsen
Olivente lindrer irriterende og inflammatoriske lidelser, såsom fordøjelsesbesvær, halsbrand, gastritis, colitis og peptisk mavesår og kan også bruges til gastrisk skylning i tilfælde af forgiftning med ætsende midler til at blødgøre den irriterede slimhinde og fremskynde eliminering. Da det stimulerer strømmen af galden, kan den også bruges til at hjælpe med at behandle lever- og galdeblæreproblemer.
Derudover kan det også bruges i varme klyster til at lindre forstoppelse. Find ud af, hvad frugter kan hjælpe med at reducere forstoppelse.
2. Hjælper dig med at tabe dig
Olivenblade hjælper med at sænke blodsukkeret, hvilket forårsager mindre insulin i kredsløbet, hvilket fører til mindre ophobning af fedt i mageregionen og bedre kontrol med den glykæmiske top, hvilket forbruger mindre kalorier..
Derudover kan det faktum, at oliven efterlader lavere blodsukkerniveau, være meget nyttigt hos mennesker med diabetes, så det er et godt hjemmemedisin at supplere behandlingen..
3. Reducerer blodtrykket
Olivente hjælper med at slappe af blodkar, forårsager vasodilatation og sænker blodtrykket, som derfor kan bruges i tilfælde af hypertension, angina, arytmier og andre cirkulationsproblemer. Ved, hvordan du genkender symptomerne på forhøjet blodtryk.
4. Forbedrer influenza og forkølelse
En varm te af olivenblade øger sved, hvilket hjælper med at regulere kropstemperaturen og hjælper dermed med at sænke feberen. Se andre hjemmemidler, der hjælper med at sænke feber.
Te med olivenblad hjælper også med at lindre tør og irriterende hoste og hoste også med sputum og hjælper også med at behandle laryngitis og andre øvre luftvejsinfektioner. Oplev andre midler, der kan bruges til en tør, produktiv hoste.
5. Hjælper med at behandle kræft
Ved at have antioxidanter i sin sammensætning gør oliventræet cellemembraner mindre modtagelige for ødelæggelse af frie radikaler. Af samme grund kan det hjælpe med at reducere kræft og langsom aldring. Ved også, hvilke fødevarer du skal spise for at bekæmpe kræft.
6. Forbedrer hudproblemer
Oliventræet kan også bruges i forskellige hudforhold, såsom koger, eksem, herpes simplex, tør hud, sprøde negle, insektbid og bid og forbrændinger.
Derudover kan en te lavet med olivenblade bruges som mundskyl, til blødning og infektion af tandkødet, i gurgling og ondt i halsen.
Hvordan man laver te
For at lave olivente skal du bare koge en håndfuld tørrede olivenblade i en liter vand og drikke den flere gange om dagen.
Mulige bivirkninger
Selvom det er meget sjældent, er bivirkningerne, der kan forekomme ved olivente, hypotension, ændringer i leveren og galdeblæren og diarré i høje doser og hos følsomme mennesker.
