Hvad er majshår til, og hvordan man bruger det
Majshår, også kendt som majsskæg eller majsstigmas, er en medicinalplante, der i vid udstrækning bruges til at behandle nyre- og urinvejssproblemer, såsom blærebetændelse, nefritis, prostatitis og urethritis på grund af dets vanddrivende og antiinflammatoriske egenskaber.
Denne plante har det videnskabelige navn på Stigma maydis og i dens sammensætning findes stoffer såsom vitaminer, proteiner og kulhydrater, der er vigtige for at holde kroppen sund. Majshår har også flavonoider, som er forbindelser, der også findes i frugt og grøntsager, og som har en antiinflammatorisk og antioxidant effekt, f.eks..
Generelt bruges majshår i sin tørt ekstraktform til at fremstille te og kan købes i helsekostbutikker og nogle apoteker.
Hvad er det til?
Majshåret er den del, der er inde i majsskålen, og det er de gulaktige tråde, der udvikler sig under udviklingen af kornene til denne mad. Denne del af majs bruges i flere regioner i verden som en medicinalplante til behandling af forskellige sygdomme og sundhedsmæssige problemer, såsom:
- cystitis;
- nephritis;
- prostatitis;
- Nyresten;
- falde;
- Urininkontinens;
- hævelse.
Majshår er et naturligt produkt med vanddrivende virkning, det betyder, at det hjælper med at øge urinfrekvensen og følgelig hjælper med at reducere blodtrykket. Nogle undersøgelser viser, at denne medicinske plante også kan sænke blodsukkerniveauet og kan hjælpe med at genoprette balancen i tarmfloraen, hvilket forbedrer reguleringen af tarmen. Forstå, hvad tarmflora er, og hvad den er til.
Vigtigste egenskaber
Majshår indeholder stoffer som proteiner, vitaminer, kulhydrater, calcium, kalium, magnesium, natrium og forbindelser såsom flavonoider, som er vigtige for at forsinke aldring og have antiinflammatorisk virkning på kroppen. På grund af dette har denne plante også hypoglykæmiske, rensende og anti-træthed egenskaber.
Maurhårets vanddrivende egenskab er velkendt og forekommer, fordi denne plante lindrer slimhinden i blæren og nyretubulier, hvilket reducerer irritation og øger eliminering af urin. Derudover betragtes maishår som en mild hypotensiv, da det hjælper med at sænke højt blodtryk ved at reducere natriumreabsorption.
Sådan bruges majshår
Majshår bruges ofte i teform fra det tørre ekstrakt, der er købt i helsekostbutikker.
ingredienser
- 1 spsk tørt majshårekstrakt;
- 250 ml vand;
Metode til forberedelse
Kog vand med det tørre ekstrakt af maishår, dæk og lad stå i 10 minutter. Vent derefter på, at den afkøles lidt og sil, og du kan drikke denne te op til tre gange om dagen.
Ud over te kan majshår findes som et kosttilskud, og den anbefalede dosis i undersøgelserne er 400 til 450 mg, der skal tages 2 til 3 gange om dagen, men inden indtagelse af denne type produkt er det Det er vigtigt at konsultere en herbalist for at kende den rigtige dosis, der skal bruges, og man bør ikke opgive konventionel behandling, som lægen styrer.
Hvem skal ikke bruge
Undersøgelser viser, at majshår er en sikker medicinalplante med få tilknyttede bivirkninger, men det bør bruges med forsigtighed hos mennesker med mennesker, der har betændelse i prostata, fordi det øger urinfrekvensen, det kan forårsage ubehag ved vandladning.
Det bør ikke bruges af gravide og ammende kvinder, da det ændrer niveauerne af hormonet oxytocin, som f.eks. Er ansvarlig for sammentrækninger i livmoderen. Og alligevel bør folk, der allerede bruger blodtrykssænkende medicin, antikoagulantia, diuretika og diabetes, spørge lægen, inden de begynder at bruge majshår.
