Fenugreek, hvad det er, hvor man kan købe, og hvordan man bruger det

Fenugreek, også kendt som bukkehornklæde eller sadeltasker, er en medicinalplante, hvis frø har fordøjelses- og antiinflammatoriske egenskaber, hvilket således er nyttigt til behandling af gastritis og til kontrol af kolesterolniveauer.. 

Det videnskabelige navn på bukkehornstræ er Trigonella foenum-graecum og kan findes i helsekostbutikken, gademarkeder eller supplementsbutikker i form af pulver, frø eller kapsel. Prisen på bukkehorn varierer afhængigt af købsstedet, mængden og den tilstand, den er i (uanset om det er i pulver, frø eller kapsel), og kan ligge mellem R $ 3 og R $ 130,00. 

Hvad er bukkehornkløver til?

Bukkehornkløver har afførende, afrodisiakum, antiinflammatoriske, fordøjelses-, antioxidant- og antimikrobielle egenskaber, så det kan bruges i flere situationer, såsom:

1. Sænk og kontroller kolesterol- og glukoseniveauet i blodet;
2. Kontrol anæmi;
3. Behandling gastritis;
4. Reducer betændelse;
5. Behandle karies og faryngitis;
6. Forbedrer tarmfunktionen;
7. Lindre symptomer på overgangsalderen;
8. Reducer menstruationskramper;
9. Stimulere testosteronproduktion;
10. Forøg energi;
11. Reducer kropsfedt.

Ud over disse anvendelser kan bukkehornbukse bruges til at hjælpe med at behandle hovedbundsproblemer som skæl, hårtab og skaldethed, ud over at fremme hydrering og fremskynde sund hårvækst. Se andre tip til at få dit hår til at vokse hurtigere.

Sådan bruges Fenugreek

De dele, der bruges i bukkehorn, er frøene, hvor de plantes medisinske egenskaber normalt findes. Frøene kan bruges malet og fortyndes i mælk, i infusion eller koges til fremstilling af te, i kapsler, findes i helsekostbutikker, og i komprimerede applikationer med knust og opvarmet bukkehornfrø.

• Bukkehornkløver til kompresser, gurgler og vaginalvask: Brug 2 teskefulde bukkehornkløverfrø og 1 kop vand. Kog frøene i vandet i 10 minutter. Sil derefter og brug teen i komprimerer i hovedbunden til behandling af skæl og skaldethed, gurgling til behandling af heshed eller vaginalvask. 
• Fenugreek te: Brug 1 kop koldt vand over to teskefulde, lad det sidde i 3 timer, kog derefter ingredienserne, sil og drik, mens det er varmt, 3 gange om dagen for at behandle forstoppelse og lindre menopausale symptomer.
• Komprimere med bukkehornkløverfrø til furuncle: Brug 110 g bukkehornkløver frø med vand eller eddike. Pisk i en blender, indtil en pasta er opnået, og brænd den op til den koger op. Derefter spredes massen, mens den stadig er varm på en klud, og påfør over betændelsesstedet, indtil det afkøles, gentag proceduren 3 til 4 gange om dagen.

Mulige bivirkninger

Overdreven forbrug af bukkehornkløver kan forårsage gas, hævet mave og diarré samt hudirritation, når de bruges af mennesker, der er allergiske over for denne plante, så det er vigtigt at have vejledning fra en herbalist om den bedste måde at bruge denne plante uden der er uheldige virkninger.

Bukkehornhorn er kontraindiceret til gravide, da det kan fremkalde fødsel, kvinder, der ammer og diabetikere afhængige af insulin.