De bedste øvelser, der er bedst egnet til seniorer, såsom gå, svømning eller stretching, har mange fordele, såsom at lindre artrittsmerter, styrke muskler og led og forhindre udbrud af skader...
Undersøgelse af livmoderhalsen udføres normalt hovedsageligt ved at udføre en test kendt som pap-udtværing, som er enkel og smertefri og er vigtig for alle kvinder, især dem i den fødedygtige...
De mest almindelige diætfejl går for lang tid uden at spise, indtage for meget kød og læskedrikke, spise for lidt fiber og ikke læse madetiketter. Disse dårlige spisevaner øger risikoen...
Virkningerne af alkohol på den menneskelige krop kan forekomme i mange dele af kroppen, såsom leveren eller endda på muskler eller hud.Varigheden af alkoholens virkninger på kroppen er relateret til...
Amalaki er en frugt, der betragtes af ayurvedisk medicin som den bedste til lang levetid og foryngelse. Dette skyldes, at det har høje koncentrationer af C-vitamin i dens sammensætning, hvilket...
Faldende træthed og svaghed eller øget libido og energi er nogle af de vigtigste fordele ved peruansk Maca, der på grund af dens ernæringsmæssige værdi er indiceret til ældre, studerende,...
Kolesterolrige fødevarer er især fødevarer af animalsk oprindelse, f.eks. Æggeblomme, oksekød eller lever.Kolesterol er en type fedt, der er til stede i kroppen, som er afgørende for, at celler fungerer...
Antiinflammatoriske fødevarer, såsom safran og moset hvidløg, fungerer ved at reducere produktionen af stoffer i kroppen, der stimulerer betændelse. Derudover er disse fødevarer med til at styrke immunforsvaret, hvilket gør...