Massage er en udveksling af energier, hvor man gennem teknikker til glidning, friktion og æltning arbejder i kredsløb, lymfatiske, nervøse og energiske system, hvilket får kroppen og sindet til at...
Alle artikler - Side 1522
Vand-aerobic taber sig, fordi det hjælper med at øge stofskiftet og forbrænder op til 500 kalorier i timen, afhængigt af intensiteten af øvelserne og klassetiden. Således kan et individ tabe...
Lymfatisk dræning består af en massage med glatte bevægelser, holdes i et langsomt tempo, for at forhindre brud på lymfekarrene og sigter mod at stimulere og lette passagen af lymfe...
Gurkemeje, gurkemeje, gurkemeje eller gurkemeje er en rodart med medicinske egenskaber. Det bruges normalt i pulverform til at krydre kød eller grøntsager, især i Indien og østlige lande..Ud over at...
Kanel kan bruges som en medicinalplante, fordi den har egenskaber, der forbedrer individets helbred.De største fordele ved kanel inkluderer:Hjælp med at kontrollere diabetes fordi det forbedrer brugen af sukker;Forbedre fordøjelsessygdomme...
Ud over at fodre babyen med alle de næringsstoffer, den har brug for for at vokse sund, har modermælk vigtige fordele for at sikre babyens helbred, da det styrker dit...
For at leve længere og sundere er det vigtigt at bevæge sig, udøve en del fysisk aktivitet dagligt, have en sund diæt og uden overskud samt foretage medicinsk kontrol og...
Almindelige menstruationsændringer kan være relateret til hyppigheden, varigheden eller mængden af blødning, der opstår under menstruationen.Normalt falder menstruationen en gang om måneden, med en gennemsnitlig varighed på 4 til 7...
