10 fordele ved lymfedrænering
Lymfatisk dræning består af en massage med glatte bevægelser, holdes i et langsomt tempo, for at forhindre brud på lymfekarrene og sigter mod at stimulere og lette passagen af lymfe gennem kredsløbssystemet.
Lymfe er en væske, der cirkulerer i kroppen, der renser blodet af urenheder og udfører sin immunrolle sammen med blodets antistoffer, men som i nogle tilfælde kan være til stede mellem cellerne, hvilket i nogle tilfælde forårsager hævelse og smerter.
De største fordele ved lymfedrænering er:
- Bekæmpelse af hævelse og væskeretention;
- Hjælp med at bekæmpe cellulite;
- Hjælp med inddrivelsen af muskel- og ledskader;
- Samarbejd i vævsheling;
- Forhindre helbredende vedhæftninger efter plastisk kirurgi;
- Reducer blå mærker;
- Forbedre blod, venøs og lymfatisk cirkulation;
- Oxygener vævene mere passende;
- Samarbejd for at eliminere toksiner fra kroppen;
- Forbedre selvværd og dermed livskvaliteten.
Lymfedrenering skal anvendes af en kompetent fagmand, der bruger teknikkerne korrekt. Manøvrer, der kan bruges, inkluderer cirkulerende fingerbevægelser, tommelfingercirkler, armbåndstryk og -glid eller pumpebevægelse. Dræning kan udføres på hele kroppen eller kun i et behandlingsområde, afhængigt af personens behov.
Indikationer og kontraindikationer for lymfedræn
Manuel lymfedrenering kan være nyttigt til at eliminere enhver hævelse i ansigtet eller kroppen, der kan opstå i de mest varierede situationer. Når teknikken udføres nøjagtigt, er den i stand til at eliminere den overskydende væske, der viser hævelsen, og returnere den til blodbanen, som efter at være blevet filtreret gennem nyrerne, kan fjernes i form af urin..
Således er lymfedrenering indikeret i følgende tilfælde:
- Under graviditet;
- Efter plastisk kirurgi;
- Efter kræftbehandling for at bekæmpe lymfødem;
- Skader og kvæstelser på muskler, sener eller led;
- I menstruationsperioden;
- Efter enhver operation;
- I tilfælde af cellulite;
- På grund af overdreven saltforbrug og lavt vandindtag.
Lymfedrænering kan udføres med hænderne eller ved hjælp af specifikke dræningsindretninger, der findes i nogle kontorer, men lymfedrænering bør ikke udføres, når der er alvorlig acne, grad 3 eller 4, fordi det kan forværre læsioner eller når der er sår åben, fordi de kan blive inficeret. Efter plastisk kirurgi skal teknikken udføres efter plastikkirurgens frigivelse, normalt efter 24 eller 48 timers operation.
For at tømme ansigtet skal du se videoen:
Hvordan man foretager lymfedrenation i ansigtet
190 tusind visninger3.2k TilmeldDræning mulig i tilfælde af kræft?
Det er muligt at udføre manuel lymfedrenation med en fysioterapeut, selv i tilfælde af kræft, og selv efter fjernelse af lymfeknuder, som i tilfælde af brystkræft, f.eks..
Lymfedrenering spreder ikke kræftceller, men skal udføres med en bestemt teknik, fordi lymfesystemet begynder at fungere forskelligt efter fjernelse af lymfeknuder, og den dårligt anvendte teknik kan være skadelig for patienten og forårsage endnu mere ubehag. Selvom det er muligt at udføre lymfatisk dræning i tilfælde af kræft, skal man være omhyggelig, når man vælger en professionel. Men det anbefales ikke til dræning med apparater eller pressoterapi, fordi dens virkemåde ikke kan ændres, som med hænder.
Det er således muligt at udføre manuel lymfatisk dræning i tilfælde af kræft eller dets komplikationer, såsom lymfødem, med en kvalificeret professionel, såsom en fysioterapeut med specifik uddannelse i onkologi, med dræning med apparater i æstetiske klinikker, der er kontraindiceret, for eksempel..