For at bære en smuk høj hæl uden at få smerter i ryggen, benene og fødderne, skal du være forsigtig, når du køber. Det ideelle er at vælge en meget...
Alle artikler - Side 1518
Sovende rebalancerer kroppen, da det stimulerer produktionen af serotonin, som er det hormon, der er ansvarligt for fornemmelsen og som forhindrer ophobning af cortisol, som er det hormon, der er...
Under jul og nytårsaften er der altid meget mad på bordet og sandsynligvis et par ekstra pund, lige efter.For at undgå denne situation, skal du tjekke vores 10 tip til...
Overgangsalderen er en fase i en kvindes liv, der bringer mange nye ændringer i kroppen, men der er 10 fremragende tip til håndtering af overgangsalderen:Spis fødevarer beriget med calcium og...
Om sommeren skal hudpleje genfordobles, fordi solen og dehydrering kan medføre mange problemer, såsom forbrændinger, for tidlig aldring, endda øge risikoen for kræft.Så for at undgå hudsygdomme, der er almindelige...
Nogle mennesker har vaner, der kan reducere søvnkvaliteten om natten, forårsage vanskeligheder med at falde i søvn og få dem til at sove meget i løbet af dagen.Følgende liste foreslår...
Løsningen til at overvinde cellulite er at vedtage en sund livsstil, investere i en diæt med lavt forbrug af sukker, fedt og toksiner og også i den regelmæssige praksis med...
For at nyde karnevalet i sundheden er det nødvendigt at være opmærksom på mad, have hudpleje og beskytte dig selv mod seksuelt overførte sygdomme.Overdreven alkohol og sol og søvnløse nætter...
