Hvad er akupunktur, og hvad er det til

Akupunktur er en ældgamle terapi af kinesisk oprindelse, som består af påføring af meget fine nåle på bestemte punkter i kroppen for at forbedre immunitet og til at behandle følelsesmæssige problemer og fysiske sygdomme som bihulebetændelse, astma, migræne og gigt..

Akupunkturteknikker er baseret på ideen om, at kroppen er sammensat af energi, akkumuleret i forskellige regioner, der kaldes meridianer. Hvis strømmen af ​​energi i disse meridianer er ubalanceret, forårsager den betændelse i kroppen, hvilket forårsager symptomer som smerter, træthed og svaghed.

Derfor er målet med akupunkturbehandling at genoprette kroppens balance, lette cirkulationen af ​​energi, udløse smertestillende og antiinflammatoriske virkninger. Imidlertid skal denne type behandling udføres af uddannede fagfolk og under vejledning af en læge.

Hvad er det til?

Akupunktur bruger adskillige teknikker, der kan bruges til at styrke immunforsvaret og til at behandle problemer og sygdomme, såsom:

• Mundproblemer: smerter efter tandekstraktion, gingivitis eller faryngitis;
• Luftvejssygdomme: bihulebetændelse, rhinitis, forkølelse, astma eller bronkitis;
• Oftalmiske sygdomme: konjunktivitis og grå stær;
• Neurologiske problemer: hovedpine eller migræne;
• Gastrointestinale problemer: overskydende surhedsgrad i maven, duodenalsår og forstoppelse;
• Ortopædiske problemer: ischias, lændesmerter eller rheumatoid arthritis;
• Søvnforstyrrelser: søvnløshed og rastløshed.

Ud over disse problemer kan akupunktur også bruges som en komplementær behandling af allergier, såsom rhinitis og astma, kvalme og opkast fremkaldt af kemoterapi og følelsesmæssige forstyrrelser som f.eks. Angst, stress og depression. Se mere om andre fordele ved akupunktur.

Typer af akupunktur

Der er adskillige teknikker, der definerer typerne af akupunktur, og som er indikeret af en akupunktør i samarbejde med en læge, afhængig af en persons sygdom eller sundhedsmæssige problem. De mest populære typer akupunktur kan være:

1. Aurikulær akupunktur

Aurikulær akupunktur, også kendt som auriculoterapi, kan bruges til behandling af fysiske eller følelsesmæssige sygdomme og kan udføres med eller uden nåle. Denne teknik består af påføring af forskellige typer fine nåle eller sennepsfrø på specifikke punkter på ørerne..

Fordelene ved denne type akupunktur er videnskabeligt bevist og anbefales stærkt til behandling af rygsmerter, da det i de første sessioner er muligt at kontrollere reduktionen i smerteintensitet. Se mere om, hvad auriculoterapi er til, og hvordan det gøres.

2. Æstetisk akupunktur

Akupunktur til æstetiske formål bruges til at forbedre hudens elasticitet, stimulere produktionen af ​​kollagen og hjælper også med til genopretning af muskler og væksten af ​​understøttende celler, bekæmpelse af rynker og endda lokalt fedt..

Denne type akupunktur udføres ved at påføre små nåle på hovedet, ansigtet og nakken. Og alligevel er resultaterne af æstetisk akupunktur mere naturlige end Botox-procedurer, men det tager længere tid at arbejde..

3. Akupunktur for at tabe sig

I kinesisk medicin menes det, at overvægt og fedme forårsager en ubalance i kroppen, hvilket forårsager problemer i leveren, milten, nyrerne, skjoldbruskkirtlen og hormonelle forandringer. Derfor kan akupunktur indikeres for at tabe sig, da det øger stofskiftet og reducerer appetitten ved anvendelse af nåle i strategiske punkter i kroppen..

Akupunktur kan også stimulere kroppens energistrøm og ændre niveauerne af sultende hormoner, hvilket hjælper med vægttab. Det er dog vigtigt at opretholde en sund kost og indføre restriktioner i kosten, da i kombination med akupunktur kan vægttab være mere effektiv.

4. Elektroakupunktur

Elektroakupunktur bruges til at lindre kroniske smerter forårsaget af rygmarvsproblemer og fibromyalgi, for eksempel, og hjælper med at forbedre søvn ved at frigive stoffer, der er knyttet til hjerne velbefindende. I denne type akupunktur bruges en enhed, der har fine nåle fastgjort til elektroder, der udsender små elektriske impulser gennem kroppen.

Ud over at forbedre smerter fremmer elektroakupunktur afslapning, reducerer stress og angst, og det kan udføres af fysioterapipersonale og uddannede akupunktører, så det er vigtigt at søge certificerede steder til denne type behandling.

Sådan gøres det

Konventionel akupunktur involverer brugen af ​​meget tynde engangsnåle med forskellige længder og bredder, der skal anvendes på forskellige hudpunkter baseret på symptomer, sygdomme og sundhedsmæssige problemer, som en person præsenterer..

Akupunktur sessioner udføres af en akupunktør, der kan være en læge, fysioterapeut eller ergoterapeut og ikke har brug for anæstesi, fordi nåle er ekstremt tynde og applikationen udføres med præcise teknikker.

Generelt ligger personen på en båre i 20 til 40 minutter afhængigt af akupunkturtypen og indikationen af ​​behandlingen, og ved afslutningen af ​​applikationerne er det sted, hvor nåle blev indsat, ikke smertefuldt.

Hvor er akupunkturpunkterne

Akupunkturpunkterne, bedre kendt som meridianer, er de nøjagtige steder, hvor fine nåle eller laser skal anvendes, så energiflowet frigøres, og for eksempel reduktion af symptomer som smerter. I henhold til traditionel kinesisk medicin er der 12 meridianer, der er relateret til forskellige organer såsom lunge, milt, tarme, blære og galdeblære.

Fødderne har adskillige meridianer, så det er meget almindeligt, at når man udfører akupunktur, stimuleres denne region med nåle, men øret er det sted, hvor der bruges flere anvendelser, fordi akupunktur i denne region normalt er knyttet til smertelindring . Se mere, hvor er andre akupunkturpunkter.

Hvem kan gøre det

Enhver kan gøre akupunktur, selv i tilfælde, hvor personen ikke har nogen sygdom eller klage, da denne teknik kun kan bruges til at forbedre trivsel. Det kan også gøres hos børn med sundhedsmæssige problemer som smerter forårsaget af sigdcelleanæmi, hyperaktivitet og stress, og den mest anvendte teknik i disse tilfælde er laser eller elektroakupunktur..

Akupunktur kan også bruges af gravide kvinder, da det hjælper med at reducere virkningerne af hormonelle variationer under graviditeten og hjælper også med at lindre rygsmerter og ubehag forårsaget af mavevægten.

Hvad er risiciene

Akupunktur er en meget sikker teknik, og generelt genererer den ikke sundhedsmæssige risici eller forårsager bivirkninger, men den skal udføres af en kvalificeret professionel og i certificerede klinikker, der følger ANVISA-standarderne. De nåle, der bruges i akupunktur, skal være disponible, da deres genbrug øger chancerne for at pådrage sig sygdomme, f.eks. Hepatitis..

Folk, der bruger blodfortyndende medicin, bør spørge deres læge, før de udfører akupunktur, da påføring af nåle kan forårsage blødning. Derudover, hvis en person oplever svær smerte, hævelse, blødning og blå mærker på stedet for nålpåføring, er det nødvendigt at konsultere en fast læge for at vurdere disse tegn og indikere en mere passende behandling..