Naturligt middel til at øge produktionen af modermælk
Et naturligt middel til at øge produktionen af modermælk er Silymarin, som er et stof, der er udvundet fra medicinalplanten Cardo Mariano. den silymarin pulver det er meget simpelt at tage, bare bland pulveret i vandet.
Dette middel til at øge modermælken kan tages mellem 3 og 5 gange om dagen, og det tilrådes også, at kvinden drikker meget vand, også for at forbedre mælkeproduktionen.
Selv om det er et naturligt produkt, bør Silymarin rådes af lægen og kan findes i konventionelle apoteker, håndtering eller specialiseret i naturlige produkter.
Silymarin kan øge mælkeproduktionen og samtidig bevare dens ernæringsmæssige værdi i vand, protein, fedt og kulhydrat, hvilket kan reducere brystinflammatoriske episoder og brugen af antibiotika og forbedre ammeprocessen.
Læs mere om et godt supplement med Silymarin for at øge mælkeproduktionen på: Promil.
Mad til øget modermælk
Mad til øget modermælk skal være rig på vand og energi, så moderen kan producere nok mælk til at fodre babyen. Nogle fødevarer, der kan hjælpe med at øge modermælksproduktionen, er hominy og gelatine.
Juicerne, der er lavet i centrifugen, er et godt alternativ, fordi de ud over vand og energi har mange vitaminer og mineraler, der hjælper morens krop med at komme sig efter fødslen og producere mælk, men ud over mad er det vigtigt at drikke rigeligt vand og hvile at øge modermælken.
Te til at producere mere modermælk
En god måde at være i stand til at producere mere mælk og sikre en vellykket amning er at tage en infusion af urter dagligt. Se opskriften:
ingredienser
- 10 g karve;
- 10 g stivelses tørret frugt;
- 40 g citronmelisse blade;
- 80 g alpint;
- 80 g fennikel;
- 80 g verbena.
Metode til forberedelse
Bland alle disse lag meget godt i en glasbeholder og dæk. Til te, læg 1 tsk af disse urter i en kop kogende vand og lad stå i 10 minutter, sil og drik derefter.
