Behandling af skulder-senebetændelse

Skulder senebetændelse er en betændelse, der forårsager alvorlige smerter, der har tendens til at blive værre med armbevægelser. Dens behandling inkluderer brug af medicin, fysisk terapi og i nogle tilfælde kirurgi. Skuldebetændelse er helbredelig, men fuldstændig remission af symptomer kan tage måneder at opnå.

Den mest almindelige form for senebetændelse i skulderen involverer senen i supraspinatus-muskelen. Skulder senebetændelse kan klassificeres efter dens egenskaber, som at være:

• Fase 1: Akut smerte, mindre blødning i leddet og hævelse. Symptomerne forværres, når man udfører armbevægelser og forbedrer sig med hvile, og påvirker normalt flere unge;
• Fase 2: Smerten forbliver konstant, og ultrasonografi viser fibrose med fortykning af subakromial bursa og tendinitis i rotatormansjetten eller biceps brachii og forekommer normalt mellem 25 og 40 år;
• Fase 3: Delvis eller total brud på rotatormansjetten eller biceps brachii, hvilket er mere almindeligt efter 40 år. 

Senebruddning kan behandles med medicin og fysioterapi, det er ikke nødvendigt med operation omgående, dette er forbeholdt når der er alvorlig smerte og vigtig muskelsvaghed.. 

Symptomer på senebetændelse i skulderen 

Tendinitis har følgende hovedsymptomer:

• Alvorlig lokal smerte i skulderen, der pludselig kan forekomme eller forværres efter anstrengelse og har en tendens til at forværres om natten på grund af muskelstrækning, når man sover;
• Vanskeligheder med at løfte armen over skulderlinjen;
• Føler, at smerten har spredt sig gennem armen og
• Tingling kan også være til stede, selvom det er mere sjældent. 

i biceps senebetændelse det smertefulde område er kun den forreste del af skulderen, og der er smerter, når man foretager bevægelser over hovedlinjen, og også når personen løfter armen strakt fremad. Når der er trotator manchet endinitis, der er sammensat af biceps sener, subscapularis og supraspinatus, der er smerter i det forreste og laterale område af skulderen, hvilket forværres, når personen prøver at bevæge sig over hovedlinjen, og det kan være vanskeligt at løfte armen for at passere deodorant, f.eks..

Behandling af senebetændelse

Behandling er meget vigtig for at eliminere smerter og tillade daglige pligter relateret til arbejde eller sport, og også for at forhindre senebrudd, hvilket forårsager smerter og hævelse i nærheden af ​​albuen. Behandling kan udføres med:

• fysioterapi 

Fysioterapi er vigtig og kan udføres med ispakker 3 eller 4 gange om dagen, apparater, der letter genopretning såsom spænding, ultralyd og laser er indikeret, såvel som teknikker til at øge bevægelsesområdet uden smerter, såsom fælles dekomprimering og pendul og styrkeøvelser for at bevare bevægelsen og styrken af ​​det berørte lem.  

Gendannelsestid varierer meget fra det ene individ til det andet, men mindst 3 måneders fysioterapi bør være påkrævet.

• retsmidler 

Den ortopædiske læge kan også anbefale at tage antiinflammatoriske lægemidler, såsom Ibuprofen, der bruges til at reducere smerter og betændelse, og påføre en antiinflammatorisk salve, såsom Cataflan, på hele skulderen. I de mest alvorlige tilfælde, selv når der ikke er startet fysioterapi, er der nogen stor forbedring af smerter, kan lægen indikere en kortikoidinjektion direkte i skulderen, som har stærkere smertestillende og antiinflammatorisk virkning. 

Her er nogle eksempler på hjemmemidler, der kan hjælpe med at kurere senebetændelse. 

• akupunktur 

Akupunktur kan også bruges til at lindre skuldersmerter og kan udføres en gang om ugen. Denne type behandling er et godt supplement og kan medføre lindring af symptomer på samme dag, men det udelukker ikke behovet for klinisk og fysioterapeutisk behandling, fordi de supplerer hinanden.. 

• kirurgi 

Kirurgi for senebetændelse i skulderen er indikeret, når de efter 6 måneder til 1 års konservativ behandling med lægemidler og fysioterapi ikke er nok til at genoprette bevægelserne på en tilfredsstillende måde. Kirurgi er også indikeret, når der er senebrist, smerter og vigtig muskelsvaghed, men i mange tilfælde kan senebrudd hos mennesker over 60 kun behandles med medicin og fysioterapi, så det er op til lægen at tage denne beslutning.. 

Se en anbefalet massage, og hvad du skal spise for at komme dig hurtigere i følgende video:

Afslutningen af ​​TENDINITE om 7 minutter | Tati & Marcelle

Hvad der forårsager senebetændelse i skulderen

De mest almindelige årsager til skulder senebetændelse er intens og gentagen belastning med armen eller endda forblive i en dårlig holdning i lange perioder, såsom at sove på din mave hele natten, med dit hoved hviler på din arm.

Denne position placerer skuldersene i en position, hvor senen er strakt, og anatomien på selve knoglerne kan forstyrre, for i nogle mennesker kan acromion være mere som en 'krok', som ender med at skade senen. 

Gentagelse af bevægelser, som for eksempel i en volleyballkamp, ​​kan generere nok stress på skulderen, hvilket kan forårsage denne type senebetændelse. 

Denne sen er normalt skadet af overdreven brug af løftede arme under visse sportsgrene eller professionelle aktiviteter, som favoriserer indtræden af ​​påvirkningssyndromet. Nogle situationer, hvor dette kan ske, inkluderer svømning, tennis og erhverv som tømrere, lærere og malere, der er de fagfolk, der oftest lider af denne type senebetændelse.