Hvordan man vælger den bedste solcreme til ansigtet
Solcreme er en meget vigtig del af den daglige hudpleje, da det hjælper med at beskytte mod de ultraviolette (UV) stråler, der udsendes af solen. Selvom disse typer stråler lettere når huden, når den er i solen, er sandheden, at huden konstant udsættes, også indirekte, gennem husets eller bilens vinduer..
Selv på overskyede dage, når solen ikke er stærk, formår mere end halvdelen af UV-strålene at passere gennem atmosfæren og nå huden, hvilket forårsager den samme type skader, som de ville forårsage på en klar dag. Derfor er det ideelle at bruge solcreme dagligt, især på de dele af kroppen, der ikke er dækket af tøj.
En af disse dele er ansigtet. Det skyldes, at medmindre du bærer en hat hele tiden, er dit ansigt den del af kroppen, der oftest udsættes for UV-stråler, som ikke kun øger risikoen for hudkræft, men også ældes huden, forlader det tørre, ru og rynket. At vide, hvordan man vælger en solcreme til ansigtet, og bruge det hver dag, er meget vigtigt for hudens sundhed..
Hvad man skal evaluere i solcreme
Den første egenskab, der evalueres i en beskytter, er dens solbeskyttelsesfaktor, også kendt som SPF. Denne værdi angiver beskyttelsesstyrken, der skal være større for ansigtet end for resten af kroppen, da huden er mere følsom.
Ifølge adskillige hudkræft- og dermatologiorganisationer bør ansigtsbeskyttelsens SPF ikke være mindre end 30, og denne værdi er indikeret for mørkere hudfarvede mennesker. For mennesker med lysere hud er det ideelle at bruge en SPF på 40 eller 50.
Ud over SPF er det vigtigt at være opmærksom på andre faktorer i cremen såsom:
- Skal indeholde mere naturlige ingredienser, som zinkoxid eller titandioxid end kemiske komponenter, såsom oxybenzone eller octocrylen;
- Har bredspektret beskyttelse, det vil sige beskytte mod både UVA- og UVB-stråler;
- At være ikke-komedogen, især i tilfælde af mennesker med acne eller let irritabel hud, da det forhindrer, at porerne bliver tilstoppede;
- Skal være tykkere end kropsbeskytteren, at skabe en større barriere på huden og ikke let fjernes ved sved.
Denne type egenskaber kan ses på de største mærker af solcreme på markedet, men der er også flere fugtgivende ansigtscremer, der indeholder SPF, som kan være en god erstatning for solcreme. Når dagcremen ikke indeholder SPF, skal du først påføre fugtighedscreme og derefter vente mindst 20 minutter, før du påfører solcreme i ansigtet..
Det er også meget vigtigt ikke at bruge solcreme efter udløbsdatoen, da beskyttelsesfaktoren i disse tilfælde ikke sikrer og muligvis ikke beskytter huden korrekt..
Det er nødvendigt at påføre læbebalsam?
Solcreme i ansigtet skal påføres hele ansigtets hud, men bør undgås over de mest følsomme områder som øjne og læber. På disse steder skal du også bruge dine egne produkter, som f.eks. Læbe balsam og SPF-øjencreme..
Hvornår skal beskytteren påføres
Solcreme i ansigtet skal påføres tidligt om morgenen og ideelt set 20 til 30 minutter, før de forlader huset, så det kan optages ordentligt, før huden udsættes for solen.
Derudover, når det er muligt, skal du beskytte beskyttelsen igen hver anden time, eller når du dykker i havet eller poolen. Dagligt, og da det kan være kompliceret at anvende solcreme så ofte, skal man være forsigtig med UV-eksponering, såsom at bære en hat og undgå de varmeste timer mellem kl. 16:00.
Sådan fungerer solcreme
Solcremen kan bruge to typer ingredienser til at beskytte huden mod solens ultraviolette stråler. Den første type er ingredienserne, der reflekterer disse stråler, der forhindrer dem i at nå huden, og inkluderer f.eks. Zinkoxid og titaniumoxid. Den anden type er ingredienserne, der absorberer disse UV-stråler, hvilket forhindrer dem i at blive absorberet af huden, og her er stoffer som oxybenzone eller octocrylene inkluderet.
Nogle solcreme kan kun indeholde en type af disse stoffer, men de fleste indeholder en blanding af begge dele for at give ekstra beskyttelse. Stadig er brugen af et produkt med kun én type af disse stoffer helt sikker mod UV-skader..
