Retsmidler mod dårlig fordøjelse
Retsmidler mod dårlig fordøjelse, såsom Eno Fruit Salt, Sonrisal og Estomazil, kan købes på apoteker, nogle supermarkeder eller helsekostbutikker. De hjælper med fordøjelsen og reducerer maveens surhedsgrad og lindrer bøjningen og følelsen af hævet mave på få minutter.
Dårlig fordøjelse, videnskabeligt kaldet dyspepsi, er kendetegnet ved symptomer som en fuld, oppustet mave, kvalme og hyppig burping. Disse symptomer er almindelige efter overspisning og blanding af fødevarer med højt fiberindhold med mad med fedtindhold, såsom at spise en sandwich med kød og fuldkornsbrød med frø, eller efter at have spist en tallerken kød og derefter spis derefter en mælkekilde, som yoghurt.
Apotek retsmidler mod dårlig fordøjelse
De retsmidler mod dårlig fordøjelse, der kan købes på apoteket, kan være grundlaget for naturlige produkter eller kunstige stoffer, der hjælper med at reducere halsbrand og forbedre fordøjelsen, såsom:
- Estomazil
- Eparema
- Camomilina
- Artiskok i kapsler
- Eno frugtsalt
- Sonrisal
- Magnesia-mælk
- Peptozil
- Epocler
Disse retsmidler kan købes uden recept, men hvis du føler behov for at tage mere end en gang om ugen, anbefales en lægekonsultation for at undersøge årsagerne, som kan omfatte gastritis, mavesår eller leverfedt, som f.eks. Kræver andre pleje og behandling angivet af gastroenterologen.
Tester, som lægen kan beordre for at undersøge årsagerne til hyppig fordøjelsesbesvær kan omfatte fordøjelsesendoskopi, som kan vise betændelse i strubehovedet og mavevæggene, hvis der er mavesår, og hvis bakterierne H. Pylori er til stede, fordi det øger risikoen for mavekræft.
Hjemmesag mod dårlig fordøjelse
Nogle hjemmemidler kan også bruges til at bekæmpe dårlig fordøjelse er te, såsom myntete, blåbær eller fennikel. Te kan indtages varm eller kold, men bør ikke sødes med honning eller sukker, da disse kan forværre fordøjelsesbesvær. Tjek 10 eksempler på te mod dårlig fordøjelse.
Dårlig fordøjelse under graviditet, hvad man skal gøre
Fordøjelsesmedicin, som ikke er købt på apoteker, bør ikke bruges under graviditet uden medicinsk viden. Hvad den gravide kan gøre er:
- Tag ingefær te at lindre symptomer og undgå alle faktorer, der er relateret til fordøjelsesbesvær;
- tage små slurker koldt vand med et par dråber citron det kan også lindre ubehag;
- Undgå forbrug af produkter med højt fedtindhold, såsom pizza, lasagne, bacon, pølse og rødt kød;
- Undgå at drikke væsker med måltider, da de gør din mave fyldigere og forsinker fordøjelsen;
- Tyg din mad godt og spis uden hast;
- Undgå forbrug af alkoholholdige drikkevarer;
- Placer en 10 cm chock i hovedet af sengen for at undgå dårlig natfordøjelse.
Man skal også undgå at bære stramt tøj, der komprimerer maven, og lægge sig lige efter måltiderne, da dette bremser fordøjelsen og øger risikoen for tilbagesvaling. Når dette ubehag er hyppigt, skal fødselslægen informeres.
