Hvad kan være konstant halsbrand og hvad man skal gøre

Tilstedeværelsen af ​​konstant halsbrand kan være en konsekvens af gastroøsofageal reflux eller gastritis, eller på grund af faktorer som forkert spisning, nervøsitet eller iført meget stramt tøj, som ender med at forringe fordøjelsen af ​​mad, derudover er det vigtigt at huske, at hos kvinder , halsbrand kan være et symptom på graviditet. Men hvis årsagerne ikke identificeres, kan de blive et mere alvorligt problem, hvilket kræver søgning efter en gastroenterolog.. 

Uanset årsagen udføres behandling med konstant halsbrand med antacida for at nedsætte maveens syre og ændre spisevaner. Kun sjældne tilfælde er kirurgi indikeret for at løse problemet.

Den vigtigste årsag til halsbrand er reflux, men der er også andre årsager, der berettiger denne forbrænding:

1. Reflux

Ved gastroøsofageal reflux er der en ufrivillig tilbagevenden af ​​indholdet, der er i maven til spiserøret, hvilket forårsager et intens ubehag, fordi det er et meget surt indhold. 

I tilfælde af tilbagesvaling er det mest almindelige symptom halsbrand, ud over alvorlige smerter i brystområdet, svarende til smerten ved et hjerteanfald eller angina, tør hoste og endda åndedrætsproblemer såsom astma og lungebetændelse.. 

Hvad skal man gøre: nogle enkle forholdsregler kan træffes for at lindre ubehag, såsom at undgå at ligge lige efter at have spist, sove med hovedgavlen hævet, såvel som at være forsigtig med mad, undgå forbrug af kaffe, alkohol, fedtholdige fødevarer og sure drikkevarer, f.eks. . Se flere fodertips, og hvad du skal gøre for at forhindre tilbagesvaling:

Reflux - Naturlig behandling

2. Hiatal brok

Hiatal brok er et problem, der letter reflux og er derfor en anden vigtig årsag til konstant halsbrand. Normalt er hiatusbrok mere almindeligt hos mennesker, der er overvægtige, der ryger, eller som træner overdreven.

Symptomerne er milde og meget lig med tilbagesvaling, inklusive fordøjelsesbesvær, hovedsageligt når personen ligger nede efter at have spist, og forværres, når personen læner sig, gør en indsats eller løfter tungt.

Hvad skal man gøre: det tilrådes at spise langsomt og flere gange om dagen, for at undgå tunge måltider mindst to timer før du går i dvale, ligge med hovedet på sengen, for at undgå fed mad, syrer, alkohol, cigaretter, i tilfælde af overvægt eller fedme, det anbefales at vægttab. Se mere om, hvordan du forhindrer tilbagesvaling forårsaget af hiatus brok. 

3. Gastritis

Gastritis er den irritation eller betændelse, der opstår i maven forårsaget af infektioner, stress, allergier, brugen af ​​nogle medicin og ændringer i immunsystemet. Symptomerne afhænger af typen gastritis og kan være mavesmerter og ubehag, kvalme og opkast, fordøjelsesbesvær og følelse fuld, selv efter et lille måltid. Se hvordan man identificerer symptomerne på gastritis.

Hvad skal man gøre: det er indikeret at reducere forbruget af fødevarer, der øger surheden i maven, såsom krydret mad, alkohol, kaffe, fedtholdige fødevarer eller ren mælk. Det er også vigtigt at undgå at faste i lang tid, da der i disse tilfælde er en større ophobning af mavesyre i maven, hvilket forværrer betændelsen. Brugen af ​​medicin, der reducerer produktionen af ​​gastrisk juice, såsom fx antacida, er også indikeret.

4. Esophagitis 

Esophagitis er en betændelse, der forekommer i spiserøret, der hovedsageligt sker på grund af tilbagesvaling, men kan også være resultatet af en allergisk reaktion på en bestemt mad. Symptomerne ligner meget gastritis, men ud over disse kan der også være vanskeligheder ved at synke, appetitløshed og en følelse af, at den spiste mad sidder fast i halsen og ikke afslutter stien til maven, som de skulle.

Hvad skal man gøre: brugen af ​​kortikosteroide medikamenter vil hjælpe med at belægge spiserøret og kontrollere den forårsagede betændelse, og derfor, hvis der er mistanke om spiserør, bør en gastroenterolog konsulteres. Nogle kostjusteringer bør også foretages, såsom eliminering af mad med hvedemel, mælk og mejeriprodukter, skaldyr, nødder, æg og soja, hvilket hjælper med at lindre og forhindre reflukssymptomer, f.eks. Derudover er det nødvendigt at identificere den type mad, der har forårsaget allergien, og fjerne den helt fra mad. Se hvordan esophagitis behandles.

5. Graviditet

Hos gravide kan halsbrand være til stede siden begyndelsen af ​​graviditeten, dette på grund af de hormonelle ændringer, der forekommer, og også på grund af væksten i maven. Med stigningen i produktionen af ​​hormonet progesteron er der også en utilsigtet afslapning af mavemusklerne, der får syrerne til at gå op i spiserøret, hvilket forårsager følelsen af ​​konstant halsbrand..

Hvad skal man gøre: Det anbefales at spise oftere, spise mindre portioner flere gange om dagen, undgå at drikke væske under måltiderne, ikke læg dig lige efter et måltid og bære behageligt tøj. Se flere tip til, hvordan man lindrer halsbrand under graviditet.

6. Mad intolerance

Fødevareintolerance er en vanskelighed for kroppen med at fordøje visse indtagne fødevarer, såsom laktose eller glutenintolerance. Fordøjelsen går langsommere, fordi kroppen ikke længere har så mange enzymer, der er ansvarlige for nedbrydning af visse næringsstoffer, og der er således en ophobning af disse næringsstoffer i maven, der forårsager mavebesvær, såsom kolik, kvalme, diarré, hovedpine og halsbrand..

Det er også meget almindeligt hos mennesker, der har fødeintolerance-associerede symptomer, såsom: oppustethed og mavesmerter, overdreven træthed, kløe eller pletter i huden. Find ud af, hvordan du identificerer madintolerance.

Hvad skal man gøre: det er vigtigt at identificere den type mad, der forårsager intolerance, for dette kan der udføres en maddagbog, der registrerer alt, hvad der blev spist, og hvilke symptomer der optrådte hele dagen. Når fødevaren er identificeret, er det vigtigt at skære mad fuldstændigt. En anden måde at lindre symptomerne på fødeintolerance er brugen af ​​enzymlægemidler, som hjælper fordøjelsen, ligesom tilfældet er med laktase i laktoseintolerance..

7. Brug af stramt tøj

Brug af ubehageligt og stramt tøj kan få maven til at blive presset, dette får maavesyrer til at stige ind i spiserøret og forårsage tilbagesvaling og halsbrand..

Hvad skal man gøre: det er interessant at vælge brugen af ​​lette og behagelige tøj, der ikke lægger for meget pres på maven, som tilfældet er med strømpebukser og stropper.

Hvornår man skal gå til lægen

Konstant halsbrand kan blive mere alvorlig, når dens årsager ikke identificeres. I tilfælde af mere alvorlige symptomer, såsom oppustethed og ubehag i maven, blodige hoste og alvorlige brystsmerter, anbefales det for eksempel at konsultere en gastroenterolog, der på baggrund af mere specifikke test vil bekræfte, hvad det drejer sig om og indikere den bedste behandling til følg.