Vigtigste frugtbare dage symptomer, og hvordan man beregner det

Det er muligt at vide, hvornår de mest frugtbare dage, kendt som den frugtbare periode, gennem menstruationsdagene og tegn og symptomer, som kvinden præsenterer i denne fase af måneden, som en stigning i vaginal sekretion og udseendet libido.

Den frugtbare periode varer 6 dage og varer hver måned, indtil du begynder overgangsalderen, starter 10 til 14 dage efter den første menstruationsdag. At vide nøjagtigt, hvornår den frugtbare periode er vigtig for par, der prøver at forblive forlovet, fordi de på denne måde kan vide, hvordan man har seksuelle forhold for at øge chancerne for at opnå det..

Desuden er det også nyttigt i tilfælde af kvinder, der ikke ønsker at være flov og ikke praktiserer rytmemetoden, det er dog ikke så sikkert, men vælger at bruge en præventionsmetode, men det er noget at de frugtbare dage kan variere fra en kvinde til en anden. 

Tegn og symptomer på den frugtbare periode

Det vigtigste tegn, der vises i frugtbare dage, er stigningen i vaginal sekretion, men der er andre, der produceres, når ægget frigives af æggestokkene og får æggelederne, hvilket stadie det er klar til at befrugtes af sædcellerne og start forsendelsen, vi er:

• Transparent vaginal sekretion: det er den første uge, hvor ægløsning er, og at den frugtbare periode slutter. I denne fase er der frigivelse af et hormon kaldet østradiol, der producerer mere vaginalvæske end normalt, som en smøremekanisme, der favoriserer indtræden af ​​sæd i vaginalkanalen. Kvinden vil bemærke en væske i hendes vagina svarende til skyen.
• Acné- espinillas: Det er et af de sider, hvor flertallet af kvinder måske bemærker, at de er ægløsning, de forekommer, fordi huden bliver mere tyk i denne fase, og disse torner kan vises, selv efter ungdomstiden..
• En lille stigning i kropstemperatur: forekommer, fordi folliklerne frigiver ægene, hvilket øger mængden af ​​et hormon kaldet progesteron, som er ansvarlig for stigningen i kropstemperatur med 0,3 til 0,8 ºC. Det kan måles med et termometer ved opvågning uden at komme ud af sengen.
• Forøget seksuel libido: Forekommer ved at øge hormonniveauet, så det føles smukkere, attraktivt og med større seksuel lyst.
• Øget appetit: i ægløsningsfasen er normal en stigning i appetit, som organismen forbereder sig til en mulig embargo, fordi hormonerne udløser en hamburgerrespons.
• Dolor de vientre: På toppen af ​​alle disse symptomer kan nogle kvinder føle kolikssmerter, der vises og forsvinder, hvilket er en fuldstændig indikation af, at de er ægløsning.
• Irritation og følelsesmæssig ustabilitet: Nogle kvinder har et ustabilt humør og kan også indikere, at de er i den frugtbare periode. 

Når det vaginale slim bliver mere flydende og gennemsigtigt, leveres sædceller lettere til ægget. Stigningen i kropstemperatur opstår på grund af den indsats, som kroppen har til at forberede befrugtning og andre symptomer, der får kvinden til at være mere attraktiv og mere modtagelig for intim kontakt..

Kvinder, der prøver at gå i gang og har vanskeligheder med at beregne deres fertil periode eller ikke identificerer symptomerne, kan vælge at have en ægløsningstest, der købes på apoteket. Se, hvordan det fungerer, og hvordan man tester ægløsningen.

Fertilperioderegner

Læg dine data på lommeregneren, og fortsæt med dine mest frugtbare dage, for at øge sandsynligheden for at falde, eller tværtimod for at forhindre dem:

Nogle kvinder har uregelmæssig menstruation, men det er vanskeligere at beregne, hvor fertil deres periode vil være, men det er også muligt at estimere, hvor lang tid det vil være, for du kan se i videoen, hvordan du gør det:

Sådan beregnes frugtbare dage