Lipidogram (lipidprofilundersøgelse), hvad det er, og hvad det indikerer

Lipidogrammet er en laboratorietest, som lægen anmoder om for at kontrollere personens lipidprofil, det vil sige mængden af ​​LDL, HDL, VLDL, triglycerider og total kolesterol, som når de er i unormale værdier, udgør en stor risiko for udvikle hjerte-kar-sygdomme, såsom angina, hjerteanfald, slagtilfælde eller venøs trombose, for eksempel.

Lipidprofilundersøgelsen anmodes om af lægen for at identificere risikoen for disse sygdomme og hjælpe med at guide den ideelle behandling for hver person, som en måde at forhindre helbredskomplikationer. For at bestemme lipidprofilen er det nødvendigt at opsamle en blodprøve i laboratoriet, som kan udføres med eller uden faste. Behovet for en 12-timers faste skal angives af lægen i henhold til personens medicinske historie.

Ved undersøgelsen af ​​den komplette lipidprofil er det muligt at observere værdierne af:

1. LDL-kolesterol

LDL eller kolesterol med lav tæthed, det er populært kendt som dårligt kolesterol, fordi når det er i høje koncentrationer, er det forbundet med en øget risiko for hjerte-kar-sygdomme. LDL er imidlertid grundlæggende for, at kroppen fungerer korrekt, da den deltager i dannelsen af ​​flere hormoner. 

Ideelt set er LDL-kolesterolniveauer under 130 mg / dl, men for nogle mennesker er strengere kontroller såsom under 100, 70 eller 50 mg / dl imidlertid nødvendige, afhængigt af forhold som livsstil, historie sygdomme eller tilstedeværelsen af ​​andre kardiovaskulære risikofaktorer. Se mere om LDL, og hvad du skal gøre for at kontrollere.

2. HDL-kolesterol

HDL eller kolesterol med høj densitet, det er populært kendt som godt kolesterol, og det er vigtigt, at det øges i cirkulation, da det repræsenterer større hjertebeskyttelse. Det anbefales, at dets værdi er over 40 mg for mænd og kvinder, som en måde at forhindre risikoen for hjerte-kar-sygdomme, og for det er det indikeret at udføre fysisk aktivitet og have en diæt rig på godt fedt og fibre, til stede i fisk , for eksempel olivenolie, grøntsager og frø.

3. VLDL-kolesterol

VLDL er den type kolesterol, der har funktionen til at transportere triglycerider og kolesterol til vævene i kroppen, og er en del af gruppen, der ikke er HDL-kolesterol, og derfor bør det holdes på lave værdier, det anbefales ikke, at dens værdier over 30 mg / dL. Lær mere om skadene ved højt VLDL-kolesterol.

4. Ikke-HDL-kolesterol

Det er summen af ​​alle typer kolesterol, undtagen HDL, og ligesom LDL-kolesterol alene betragtes det også af læger som en vigtig risikofaktor for hjerte-kar-sygdomme og kan bruges til overvågning og vejledende behandling.

Ikke-HDL-kolesterol bør være på niveauer 30 mg / dl over det, der anses for at være ideelt for LDL, så hvis den maksimale anbefalede LDL-værdi for en person er 130 mg / dl, betragtes ikke-HDL-kolesterol som normalt, hvis det er op til 160 mg / dl. 

5. Samlet kolesterol

Det er summen af ​​HDL, LDL og VLDL, og det er ønskeligt at have en værdi under 190 mg / dL, da når den er høj, øger den også risikoen for sygdomme som f.eks. Hjerteanfald, slagtilfælde, angina eller pancreatitis. Det skal dog tages i betragtning, at hvis godt kolesterol (HDL) er for højt, kan det øge værdien af ​​det samlede kolesterol, så det er altid vigtigt at sammenligne værdierne for den komplette lipidprofil.

6. Triglycerider

Også kendt som triglycerider er disse fedtmolekyler en vigtig energikilde for kroppen og musklerne, men når de er hævet i blodbanen, kan de lette ophobningen af ​​fedt i blodkarene og udviklingen af ​​hjerte-kar-sygdomme.. 

Den ønskelige triglyceridværdi i lipidprofiltesten er mindre end 150 mg / dl, og jo højere dens værdi, jo større er chancen for komplikationer. Foruden hjerte-kar-sygdom kan for høje triglycerider også forårsage pancreatitis.

Se hvad du skal gøre for at sænke triglycerider.

Når lipidprofilundersøgelse er indikeret

Generelt foretages dosering af lipidogram til voksne hvert 5. år, men hvis der er en større risiko for hjertesygdomme, eller hvis kolesterol ændres i andre test, bør dette interval være kortere.

Selvom denne test normalt ikke anmodes om for børn og unge, kan den udføres på dem med stor chance for at udvikle hjertesygdomme, f.eks. Dem med genetiske sygdomme i kolesterol, diabetes, højt blodtryk eller fedme, for eksempel.. 

Hvad skal man gøre, når det ændres

Når lipidprofilen ændres, er det vigtigt at udføre behandlingen, der styres af lægen og fortrinsvis med en opfølgning af en ernæringsfysiolog. De vigtigste måder at håndtere disse ændringer inkluderer:

• Diætændringer: mad med meget fedtindhold, såsom stegt mad eller fedt kød, og overskydende kulhydrater bør undgås. Man må dog aldrig glemme, at kosten skal være afbalanceret og med de ideelle mængder af næringsstoffer til hver person, så det anbefales at følge op med en ernæringsfysiolog, så du ved, hvordan du vælger den bedste mad og i den ideelle mængde;
• Sunde livsstilsvaner: at sænke det dårlige kolesterol og øge det gode kolesterol, anbefales det at udøve regelmæssige fysiske aktiviteter, mindst 3 til 6 gange om ugen, med et gennemsnit på 150 minutters træning. Det er også vigtigt at stoppe med at ryge, da denne vane påvirker faldet i godt kolesterol;
• Brug af medicin: i mange tilfælde vil lægen anbefale brug af medikamenter til at kontrollere kolesterol- og triglyceridniveauer, og nogle af de vigtigste inkluderer statiner til at sænke kolesterol, såsom simvastatin, atorvastatin eller rosuvastatin, for eksempel, eller fibrater til at sænke triglycerider , f.eks. Ciprofibrato eller Bezafibrato. Lær mere om kolesterolsenkende medikamentindstillinger.

For at mindske chancerne for at udvikle hjerte-kar-sygdomme er det også vigtigt at kontrollere andre risikofaktorer, såsom kontrol af blodsukkerniveau, blodtryk og tabe sig, da alle disse faktorer bidrager til dannelsen af ​​åreforkalkning i blodkar og sygdomsudvikling.

Tjek den følgende video om, hvordan man forstå testen, og hvad man skal gøre for at kontrollere kolesterolniveauer:

SÅDAN HENTER DU DIN CHOLESTEROL