D-vitamin er vigtigt for knogledannelse, da det hjælper med at forebygge og behandle raket og bidrager til regulering af calcium- og fosfatniveauer og til en glat funktion af knoglemetabolismen. Dette...
En god måde at bekæmpe stærke menstruationskramper er at udføre en selvmassage i bækkenområdet, fordi det giver lettelse og en følelse af velvære på få minutter. Massagen kan udføres af...
Trombose er dannelsen af blodpropper eller blodpropper i blodkar, hvilket forhindrer blodgennemstrømning. Enhver operation kan øge risikoen for at udvikle trombose, da det er almindeligt at forblive stille i lang...
Sarcopenia er tabet af muskelmasse, en begivenhed, der begynder i en alder af 30 og er almindelig efter 50-årsalderen, en periode, hvor der er en større reduktion i mængden og...
Kallus eller knuder i stemmebåndene såvel som andre problemer i dette område, såsom polypper eller laryngitis, opstår for det meste på grund af forkert brug af stemmen, manglende opvarmning eller...
For at undgå at blive syg når du flyver, også kendt som bevægelsessyge, skal der spises lette måltider før og under flyvningen, og især undgå mad, der stimulerer produktionen af...
For at undgå indtagelse af bisphenol A, skal man passe på ikke at varme mad, der er opbevaret i plastbeholdere i mikrobølgeovnen, og at købe plastprodukter, der ikke indeholder dette...
Det er nogle af de faktorer, der kan øge den olie, der produceres af håret, at sove med en bomuldspude, overdreven stress, anvendelse af upassende produkter eller anvendelse af kosmetik...