Hvad kan være vejrtrækning (hyperventilation) og hvad man skal gøre
Panting eller hyperventilation kan forstås som kort, hurtig vejrtrækning, hvor personen er nødt til at gøre en større indsats for at kunne trække vejret korrekt. I nogle tilfælde kan vejrtrækning ledsages af nogle symptomer, såsom overdreven træthed, svaghed og smerter i brystet.
Indpustning kan betragtes som normal efter fysisk aktivitet med større intensitet, men når det bliver hyppigt og ikke forbedres, selv efter hvile, kan det være et tegn på åndedræts- eller hjerteproblemer, det er vigtigt at konsultere den praktiserende læge, så kan udføre test og starte korrekt behandling.
De vigtigste årsager til vejrtrækning er:
1. Intens fysisk aktivitet
Når en meget intens fysisk aktivitet udføres, og kroppen ikke er vant til det, er det almindeligt, at vejrtrækningen bliver hurtigere og kortere, dette er et tegn på, at kroppen opfatter aktiviteten og skaber fysisk konditionering..
Hvad man skal gøre: Efter intens fysisk aktivitet anbefales det at hvile, da vejrtrækningen gradvist vender tilbage til det normale. Derudover er det vigtigt at fortsætte med at udøve aktiviteten, da denne måde får fysisk konditionering og ikke har vejret i vejret og træthed så let.
2. Angst
Angst kan føre til psykologiske og fysiske symptomer, herunder vejrtrækning, svimmelhed, brystsmerter og i nogle tilfælde besvimelse. Lær at genkende angstsymptomer.
Hvad man skal gøre: Det er vigtigt at erkende, hvilke faktorer der fører til udseendet af angstsymptomer, ud over at vedtage foranstaltninger, der hjælper dig med at slappe af, såsom at udøve fysisk aktivitet, værdsætte nutiden og prøve at trække vejret dybt og roligt. På den måde er det muligt at kontrollere angstsymptomer.
Men når disse holdninger ikke er tilstrækkelige, eller når angstsymptomer kan forstyrre de daglige aktiviteter, anbefales det at søge hjælp hos en psykolog, så en mere specifik behandling kan igangsættes, og som fremmer barnets velbefindende. person.
3. Anæmi
Et af egenskaberne ved anæmi er faldet i koncentrationen af hæmoglobin, der er ansvarlig for transport af ilt til kroppen. Når der således er lidt hæmoglobin til rådighed, kan personen muligvis have en mere anstrengt vejrtrækning i et forsøg på at indfange mere ilt og dermed levere kroppens behov..
Kend andre symptomer på anæmi.
Hvad man skal gøre: I disse tilfælde er det vigtigt, at der udføres tests for at bekræfte anæmi og starte behandlingen i henhold til lægeens anbefaling, som kan omfatte brug af medikamenter, kosttilskud eller ændringer i kosten, f.eks..
4. Hjertesvigt
Ved hjertesvigt har hjertet svært ved at pumpe blod til kroppen, hvilket reducerer mængden af ilt, der når lungerne, hvilket fører til symptomer som vejrtrækning, træthed, natthoste og hævelse i benene i slutningen af dagen. for eksempel.
Hvad man skal gøre: Det anbefales, at hjertesvigt identificeres ved hjælp af test, og hvis bekræftet, skal behandlingen påbegyndes i henhold til kardiologens vejledning. Lægen anbefaler normalt at bruge medicin til at forbedre hjertefunktionen samt ændringer i spisevaner og levevaner. Forstå hvordan behandling af hjertesvigt udføres.
5. Astma
Det vigtigste symptom på astma er åndedrætsbesvær på grund af betændelse i bronchierne, som forhindrer passering af luft, hvilket gør vejrtrækningen mere krævet. Symptomer på astmaanfald opstår normalt, når personen udsættes for kulde, allergener, røg eller mider, er hyppigere tidligt om morgenen, eller når personen lægger sig til at sove.
Hvad man skal gøre: det er vigtigt, at personen altid har inhalatoren til astmaanfald, for så snart de første symptomer vises, skal medicinen bruges. Hvis inhalatoren ikke er i nærheden, anbefales det at forblive rolig og forblive i samme position, indtil medicinsk hjælp ankommer eller henvises til en akut afdeling. Derudover anbefales det at løsne tøj og forsøge at trække vejret langsomt. Kontroller førstehjælp i tilfælde af astma.
6. Lungebetændelse
Lungebetændelse er en luftvejssygdom forårsaget af vira, bakterier eller svampe, og som blandt andre symptomer kan forårsage åndenød og vejrtrækning. Dette skyldes, at infektionsmidler i lungebetændelse fører til betændelse i lungerne og ophobning af væske inde i lungealveolerne, hvilket gør det vanskeligt for luft at passere..
Hvad man skal gøre: Behandling mod lungebetændelse skal udføres i henhold til årsagen og i henhold til vejledning fra pulmonolog eller praktiserende læge, og brug af antibiotika, antivirale midler eller antifungale midler kan anbefales ud over at ændre kosten, så immunsystemet bliver stærkere. Forstå, hvordan behandling af lungebetændelse udføres.
