Hvad er postural dræning, hvad er det til, og hvornår man skal gøre det

Postural dræning er en teknik, der tjener til at eliminere slim fra lungen gennem tyngdekraften, og som hovedsageligt er nyttigt ved sygdomme med en stor mængde sekretion, såsom cystisk fibrose, bronkieektase, pneumopati eller atelektase. Men det kan også bruges derhjemme til at hjælpe med at eliminere slim fra lungerne i tilfælde af influenza eller bronkitis.

Ved hjælp af den modificerede postural dræning er det muligt at bruge denne samme strategi til at fjerne overskydende væsker i enhver del af kroppen, i benene, fødderne, arme, hænder og endda i kønsregionen alt efter personens behov.. 

Hvad er det til?

Postural dræning er indikeret, når det er nødvendigt at bevæge kropsvæsker. Det er således især indikeret at hjælpe med at eliminere åndedrætssekretioner, der findes i lungen, men med det samme princip kan det også bruges til at tømme ethvert andet område af kroppen. 

Sådan udføres postural dræning 

Hvis du vil fjerne lungeudskillelser, skal du ligge på ryggen, op eller ned, på en skrå rampe og holde dit hoved lavere end resten af ​​din krop. Fysioterapeuten kan også bruge tappeteknikken for at opnå bedre resultater i eliminering af luftvejssekretioner.. 

Hældningen kan være mellem 15-30 grader, men der er ingen forudbestemt tid til at forblive i dræningspositionen, så det er op til fysioterapeuten at bestemme, hvor lang tid han mener er nødvendigt for hver situation. Det kan indikeres, at det kun forbliver 2 minutter i den posturale dræningsposition, når behandlinger som f.eks. Vibrokompression er forbundet, medens det kan indikeres, at det forbliver i positionen i 15 minutter. Postural dræning kan udføres 3-4 gange om dagen eller efter fysioterapeutens skøn, når det er nødvendigt. 

For at udføre postural dræning skal du følge princippet om, at den hævede del skal være højere end hjertets højde. Så hvis du vil tømme dine fødder, skal du ligge på ryggen med dit ben højere end resten af ​​din krop. Hvis du vil fjerne din hånd, skal du holde hele armen højere end resten af ​​din krop. For yderligere at lette venøs tilbagevenden kan lymfatisk dræning udføres, mens den er i postural dræningsposition.. 

kontraindikationer 

Postural dræning kan ikke udføres, når en af ​​følgende situationer findes:

• Hoved- eller nakkeskade;
• Intrakranielt tryk> 20 mmHg;
• Nylig rygmarvsoperation;
• Akut rygmarvsskade;
• Lungeødem med kongestiv hjertesvigt;
• hæmoptyse;
• Bronchopleural fistel;
• Ribbrud;
• Lungeemboli;
• Pleural effusion;
• Sværhedsgrad ved at blive i denne position på grund af noget ubehag. 

I disse tilfælde kan postural dræning være skadelig for individets helbred, hvilket gør det vanskeligt at ånde, øge hjerterytmen eller forårsage en stigning i det intrakraniale tryk.. 

Advarselsskilte 

Du skal søge medicinsk hjælp, hvis du oplever følgende symptomer: åndenød, åndedrætsbesvær, mental forvirring, blålig hud, hoste blod eller smerter i brystet.