Hypotermi Hvad er det, symptomer og behandling
Hypotermi er kendetegnet ved en kropstemperatur under 35 ° C, hvilket sker, når kroppen mister mere varme, end den kan generere, og som regel er forårsaget af længerevarende ophold i meget kolde omgivelser..
Temperaturfaldet forekommer i tre trin:
- Temperaturen falder mellem 1 og 2 ºC, hvilket forårsager frysninger og let følelsesløshed i hænder eller fødder;
- Temperaturen falder mellem 2 og 4 ºC, hvilket får enderne til at blive blålige;
- Temperaturen falder endnu mere, hvilket kan føre til tab af bevidsthed og åndedrætsbesvær.
Hver gang de første symptomer på hypotermi vises, er det derfor vigtigt at forsøge at øge kropstemperaturen, pakke dig ind og forblive på et varmt sted, for eksempel for at forhindre, at den lave temperatur forårsager alvorlige virkninger på kroppen..
Se hvilken førstehjælp til tilfælde af hypotermi for at øge temperaturen.
Vigtigste symptomer
Symptomerne på hypotermi varierer afhængigt af sværhedsgraden, hvoraf de vigtigste er:
| Mild hypotermi (33 til 35º) | Moderat hypotermi (30 til 33º) | Alvorlig eller svær hypotermi (mindre end 30º) |
| rystelser | Voldelige og ukontrollerbare rysten | Tab af kontrol med arme og ben |
| Kolde hænder og fødder | Langsom og rystende tale | Tab af sanser |
| Følelsesløshed i arme og ben | Langsomere, svagere vejrtrækning | Lav indånding og kan endda stoppe |
| Tab af fingerfærdighed | Svag hjerteslag | Uregelmæssig eller ikke-eksisterende hjerteslag |
| træthed | Sværhedsgrad ved kontrol af kropsbevægelser | Udvidede elever |
Derudover kan der i moderat hypotermi være mangel på opmærksomhed og tab af hukommelse eller døsighed, hvilket kan gå videre til amnesi i tilfælde af svær hypotermi.
Hos babyen er tegn på hypotermi kold hud, mindre reaktion, babyen er meget stille og nægter at spise. Når du bemærker de første symptomer, er det vigtigt at gå til en børnelæge, så behandlingen kan påbegyndes. Se hvilke tegn på børns hypotermi du skal passe på.
Hvad kan forårsage hypotermi
Den mest almindelige årsag til hypotermi forbliver for længe i et meget koldt miljø eller i koldt vand, men enhver langvarig eksponering for kulde kan resultere i hypotermi.
Nogle andre tilbagevendende årsager inkluderer:
- underernæring;
- Hjertesygdom;
- Lav thyroideaktivitet;
- Overdreven forbrug af alkoholholdige drikkevarer.
Derudover er der nogle risikogrupper, der har lettere ved at miste kropstemperatur, såsom børn, ældre, mennesker, der bruger overdreven stof eller alkohol, og endda mennesker med mentale problemer, der forhindrer den korrekte vurdering af kroppens behov..
Selv om hypotermi i de fleste tilfælde kan vendes uden at forårsage alvorlig skade på kroppen, når behandling ikke er påbegyndt eller årsagen ikke fjernes, kan temperatursænkningen fortsat blive værre, hvilket sætter livet i fare.
Hvordan behandlingen udføres
Behandling med hypotermi bør udføres så hurtigt som muligt for at undgå problemer, der kan opstå, såsom slagtilfælde, hjerteanfald eller endda organsvigt og død.
Det er vigtigt at ringe til en ambulance og varme op offeret, enten ved at placere dem på et varmere sted, fjerne vådt eller koldt tøj eller placere tæpper og poser med varmt vand over dem.
I de mest alvorlige tilfælde skal behandlingen desuden udføres på hospitalet med vejledning af en læge og ved hjælp af mere specifikke teknikker, såsom at fjerne en del af blodet og opvarme det, før det sættes tilbage i kroppen eller indgives opvarmet serum direkte i vene.
Hvordan man undgår hypotermi
Den bedste måde at undgå at udvikle hypotermi er at pakke ordentligt sammen og undgå at blive udsat for et koldt miljø i lang tid, selv i vand. Derudover skal du, når du har vådt tøj, fjerne de våde lag og holde din hud så tør som muligt.
Disse forholdsregler er især for babyer og børn, der er i større risiko for at miste varmen uden at klage over kulden. Se, hvordan du klæder babyen, især om vinteren.
