Parkinsons fysioterapi

Fysioterapi for Parkinsons sygdom spiller en vigtig rolle i behandlingen af ​​sygdommen, fordi den giver en forbedring af patientens generelle fysiske tilstand med det primære mål at gendanne eller opretholde funktion og tilskynde til udførelse af aktiviteter i det daglige liv uafhængigt og således give mere livskvalitet.

Dette udelukker dog ikke behovet for at tage de medikamenter, der er angivet af geriatrikeren eller neurologen, hvilket kun er en måde at komplementere behandlingen på. Lær mere om behandlingen af ​​Parkinsons sygdom.

Formål med fysioterapi for Parkinsons sygdom

Fysioterapeuten skal handle så tidligt som muligt gennem en behandlingsplan, hvor følgende mål fremhæves:

• Reduktion af funktionelle begrænsninger forårsaget af stivhed, langsom bevægelse og postural ændringer;
• Vedligeholdelse eller stigning i række bevægelsesforebyggende kontrakter og misdannelser;
• Forbedret balance, gang og koordination;
• Forøget lungekapacitet og generel fysisk udholdenhed;
• Forebyggelse af fald;
• Opmuntrende selvpleje.

Det er vigtigt, at hele familien er involveret i behandlingen af ​​Parkinson-patienter, så aktiviteter også fremmes derhjemme, da langvarige pauser kan gå på kompromis med målene.

Fysioterapiøvelser mod Parkinsons sygdom

Øvelser skal ordineres efter en patientevaluering, hvor de kort-, mellem- og langvarige mål vil blive fastlagt. De mest anvendte typer øvelser er:

• Afslapningsteknikker: skal udføres i begyndelsen af ​​sessionen for at reducere stivhed, rysten og angst gennem rytmiske aktiviteter, der involverer en langsom og omhyggelig balance i bagagerummet og lemmerne, f.eks..
• strækninger: bør foretages, fortrinsvis af den enkelte selv ved hjælp af fysioterapeut, herunder strækning til arme, bagagerum, skulderformet / bækkenbånd og ben;
• Aktiv og muskelstyrkende øvelser: skal fortrinsvis udføres siddende eller stående, gennem bevægelser af arme og ben, rotation af bagagerummet ved hjælp af pinde, gummibånd, kugler og lette vægte;
• Balance og koordinationstræning: det gøres gennem aktiviteter med at sidde og stå op, dreje bagagerummet i siddende og stående positioner, kropshældning, øvelser med retningsændringer og i forskellige hastigheder, gribe genstande og klædning;
• Postural øvelser: skal altid udføres på udkig efter kuffertforlængelsen og foran spejlet, så personen er mere opmærksom på den korrekte kropsholdning;
• Åndedrætsøvelser: vejrtrækning ledes i perioder med brug af pinden til armene, brug af vejrtrækning gennem membranen og større åndedrætsstyring;
• Facial mimicry øvelser: opmuntrer bevægelser til at åbne og lukke munden, smile, rynke, tømme, åbne og lukke øjnene, blæse et halm eller fløjte og tygge din mad meget;
• Gangtræning: man skal prøve at korrigere og undgå trækgange ved at tage længere skridt og øge bevægelsen i bagagerummet og armene. Du kan lave markeringer på gulvet, gå over forhindringer, træne for at gå fremad, bagud og sidelæns;
• Gruppøvelser: hjælp til at undgå tristhed, isolering og depression, hvilket giver mere stimulering gennem gensidig opmuntring og generelt velvære. Dans og musik kan bruges;
• hydroterapi: vandøvelser er meget gavnlige, da de hjælper med at reducere stivhed ved en passende temperatur og således lette bevægelse, gå og skifte stilling;
• Overfør træning: I et mere avanceret stadium skal du orientere dig på den rigtige måde at bevæge dig rundt i sengen, ligge og stå op, gå til stolen og gå på badeværelset.

Generelt vil fysioterapi være nødvendig for livet, så jo mere attraktive sessionerne er, jo større er patientens dedikation og interesse, og derfor bedre resultater opnås..