Sådan får du lugten af sved ud af dine armhuler
Den bedste måde at behandle lugten af sved, også kendt videnskabeligt som bromhidrose, er at træffe foranstaltninger for at hjælpe med at reducere mængden af bakterier, der udvikler sig i områder med større sved, såsom armhulerne, fødderne eller hænderne, da de er de vigtigste ansvarlige producer de stoffer, der producerer den dårlige lugt, du føler.
Disse tip skal tilpasses for hver person, fordi det ofte er nok at bare ændre den type sæbe, der bruges dagligt, til at reducere lugten af sved.
Så 7 tip til behandling af lugten af sved, der kan fremstilles derhjemme, inkluderer:
- Brug antiseptiske sæber, som Protex eller Dettol;
- Tør huden godt efter badning, ved hjælp af et blødt håndklæde;
- Undgå at spise løg, hvidløg og meget krydret eller krydret mad;
- Bær bomuldstøj og skift det dagligt, således at man undgår syntetisk tøj;
- Undgå at gentage det samme tøj dagligt;
- Barber din armhul eller hold hårene korte;
- Brug antiperspirant deodorant dagligt. Se hvordan man forbereder en hjemmelavet og naturlig deodorant i Sådan fremstilles hjemmelavede deodoranter.
Et andet vigtigt tip til dem, der har en stærk lugt af sved i armhulen, er at vaske den del af tøjet, der er i kontakt med armhulen med kokosnøddsæbe, inden det sættes i vaskemaskinen, og efter at tøjet er tørt er det vigtigt at passere jern på samme sted, hvorved de bakterier, der er tilbage i vævet, fjernes.
Se også følgende video og lær, hvordan du slipper af med lugt fra underarmen:
Sådan får du SMELL OF SWEAT
95 tusind visninger4.3K Tilmeld digKål juice for at fjerne lugten af sved
Kål og persillejuice er en fremragende mulighed og kan tilberedes som følger:
ingredienser:
- 1 gulerod;
- 1 æble;
- 1 grønkålblad;
- 1 håndfuld persille.
fremstilling:
- Pisk alle ingredienserne i blenderen, eller send centrifugen i, og drik med det samme.
Denne juice bør drikkes dagligt to gange om dagen.
Spise en afbalanceret diæt, undgå overdreven indtagelse af proteinrige fødevarer, såsom rødt kød, ost og æg, og fødevarer med en stærk aroma, såsom hvidløg eller løg, hjælper også med at reducere lugten af sved.
Bagepulver med citron
En anden opskrift, der kan hjælpe med at fjerne kraftig lugt fra underarmen, er at påføre en blanding af natron og citron efter badning, hvilket skal gøres som følger:
ingredienser:
- 1 citron;
- En halv teskefuld bagepulver.
fremstilling:
- Læg 3 dråber citron sammen med bagepulver og påfør på armhulerne, lad det virke i 5 minutter og vask derefter med vand bagefter.
Efter påføring af denne blanding er det nødvendigt ikke at udsætte armhulen for solen på grund af risikoen for at udvikle pletter på stedet.
Hvornår man skal gå til lægen
Det anbefales at konsultere en hudlæge, når svedtendens er meget intens, eller duften er meget stærk, da de ofte kan være symptomer på hormonelle forandringer, nyresygdom, leversygdom eller diabetes.
I mere alvorlige tilfælde kan din læge anbefale behandling med cremer, der indeholder aluminium eller andre antiperspiranter og antibiotika, såsom erythromycin. Lægen kan også indikere laserprocedurer, kirurgi såsom fedtsugning af kirtler og injektion af botulinumtoksin, kendt som botox. Se mere hvad der er botox og andre situationer, hvor det kan anvendes.