Fisk gelatine i kapsler
Fiskgelatine i kapsler er et diættilskud, der tjener til at styrke negle og hår og bekæmpe slap hud, da det er rig på proteiner og omega 3.
Imidlertid bør disse kapsler kun forbruges efter anbefaling fra lægen eller ernæringsfysiologen og kan købes på apoteker og helsekostbutikker.
Hvad er fiskegelatine til
Fiskegelatin i kapsler er indiceret til:
- Styrke af negle og hår, undgå brud;
- Bekæmp sagging hud, giver det et yngre look;
- Hjælp med at kontrollere dårligt kolesterol, fordi det er en naturlig kilde til fedtsyrer;
- Hjælp med at tabe sig, fordi det fører til den største følelse af metthed;
- Hjælp med at forhindre slid på leddene, hovedsageligt forebyggelse af artrose og gigt.
Egenskaberne ved fiskegelatine i kapsler inkluderer hovedsageligt omega 3 og proteiner, som er essentielle til fremstilling af kollagen, der bruges i kroppen til at støtte hud, knogler, brusk, ledbånd og sener, ud over at være ansvarlige for elasticitet og fasthed. af huden.
Sådan tages fiskegelatine i kapsler
En kapsel skal tages 3 gange om dagen, 30 minutter før måltiderne, som kan tages til morgenmad, frokost og middag, f.eks..
Før du tager gelatinekapslerne, skal du dog læse etiketten på emballagen, da anbefalingene til brug varierer fra mærke..
Pris for fiskegelatine
Fiskgelatine koster mellem 20 og 30 reais og normalt har hver pakning 60 gelatinekapsler.
Hvor kan man købe fiskegelatine i kapsler
Fiskgelatinekapsler kan købes i helsekostbutikker, et apotek eller over internettet.
Kontraindikationer af fiskegelatine i kapsler
Fiskegelatin i kapsler bør kun tages efter lægelig rådgivning, især mennesker med kroniske sygdomme, med ændringer i blodkoagulation, gravide og ammende kvinder samt børn.
