Hvad er Low Poo, og hvilke produkter der frigives
Low Poo-teknikken består i at udskifte hårvask med en almindelig shampoo med en shampoo uden sulfater, siliconer eller petrolater, som er for aggressive til håret, hvilket efterlader det tørt og uden naturlig glans.
For dem, der anvender denne metode, kan du i de første dage bemærke, at håret er mindre skinnende, men med tiden bliver det sundere og smukkere.
Hvad er teknikken
For at starte denne metode er det vigtigt at kende de ingredienser, der skal undgås, og at følge følgende trin:
1. Ekskluder forbudte ingredienser
Det første skridt til at starte Low Poo-metoden, det er nødvendigt at lægge alle hårprodukter til side med forbudte ingredienser som siliconer, petrolater og sulfater til side.
Derudover skal kamme, børster og hæfteklammer rengøres for at fjerne alle rester. Til dette skal der anvendes et produkt med sulfater, der har evnen til at fjerne petrolatum og siliconer fra disse genstande, men det kan ikke have disse ingredienser i sammensætningen..
2. Vask dit hår en sidste gang med sulfater
Inden du begynder at bruge en shampoo fri for skadelige ingredienser, skal du vaske dit hår en sidste gang med en shampoo med sulfater, men uden petrolatum eller siliconer, fordi dette trin tjener nøjagtigt til at eliminere rester af disse komponenter, som de shampoo, der bruges i Low-metoden Poo er ikke i stand til at gøre.
Om nødvendigt kan mere end en vask udføres, så der ikke er rester tilbage.
3. Valg af passende hårprodukter
Det sidste trin er at vælge shampoo, balsam eller andre hårprodukter, der ikke har sulfater, siliconer, petrolater i deres sammensætning, og i givet fald parabener.
Til dette er idealet at tage en liste over alle ingredienser, der skal undgås, som kan konsulteres nedenfor.
Nogle mærker af shampoo, der ikke længere indeholder nogen af disse ingredienser, er Low Poo Shampoo My Curls fra Novex, Less Poo Soft Shampoo fra Yamá, Low Poo Shampoo Botica Bioextratus eller Elvive Extraordinary Low Shampoo Oil fra L'Oreal, for eksempel.
Hvilke ingredienser er forbudt
1. Sulfater
Sulfater er vaskemidler, også kendt som rengøringsmidler, som er meget kraftige, fordi de åbner hårsneglen for at fjerne snavs. Dog fjerner de også fugt og naturlige olier fra håret, hvilket efterlader dem tørre. Se her, hvad der er sulfatfri shampoo.
2. Silikoner
Silikoner er ingredienser, der virker ved at danne et lag på ydersiden af håret, kaldet en beskyttende film, som er en slags barriere, der forhindrer håret i at modtage hydrering, hvilket kun giver følelsen af, at håret er mere hydreret og skinnende.
3. Petrolatos
Petrolater fungerer på en meget lignende måde som siliconer og danner et lag uden for strengene uden at behandle dem og også forhindre hårhydrering. Brug af produkter med petrolatum kan føre til, at de ophobes i ledningerne på en længere tid.
4. Parabener
Parabener er konserveringsmidler, der i vid udstrækning bruges i kosmetik, fordi de forhindrer spredning af mikroorganismer og sikrer, at produkterne holder længere. Selvom der er mange mennesker, der udelukker parabener fra Low Poo-metoden, kan de bruges, fordi de ud over at ikke have nok studier til at bevise deres skadelige virkninger, også elimineres let.
Følgende tabel viser de vigtigste ingredienser, der skal undgås i Low Poo-metoden:
sulfater | vaseline | silikoner | parabener |
---|---|---|---|
Natrium Laureth sulfat | Mineralolie | dimethicon | methylparaben |
Natrium Lauryl sulfat | Flydende paraffin | dimethiconol | propylparaben |
Natriummyrethsulfat | isoparaffin | Feniltrimeticone | ethylparaben |
Ammonium Laureth Sulfate | vaseline | amodimethicon | butylparaben |
Ammonium Lauryl sulfat | Mikrokrystallinsk voks | ||
Natrium C14-16 Olefinsulfonat | vaseline | ||
Natriummyrethsulfat | dodecan | ||
Natriumtridecethsulfat | isododecan | ||
Natriumalkylbenzensulfat | alkan | ||
Natriumkokosulfat | Hydrogeneret polyisobuten | ||
Ethyl PEG-15-kokaminsulfat | |||
Dioctylnatriumsulfosuccinat | |||
TEA Lauryl Sulfate | |||
TEA dodecylbenzensulfonat |
Bivirkninger
Oprindeligt i de første dage kan denne teknik efterlade håret ser tungt og kedeligt på grund af fraværet af ingredienser, der generelt giver håret et skinnende udseende. Derudover kan personer med fedtet hår have det vanskeligere at tilpasse sig Low Poo-metoden, og derfor vender nogle mennesker tilbage til den traditionelle metode.
Det er vigtigt for folk, der starter en Low Poo-metode, at vide, at de efter nogen tid ved at udelukke skadelige ingredienser fra deres daglige rutine på mellemlang og lang sigt vil have et sundere, hydratiseret og skinnende hår.
Hvad er No Poo-metoden
No Poo er en metode, der ikke bruger nogen shampoo, heller ikke Low Poo. I disse tilfælde vasker folk kun deres hår med balsam, også uden sulfater, siliconer og benzin, hvis teknik kaldes co-vask.
I Low Poo-metoden kan du også skifte hårvask med Low Poo-shampoo og balsam.