Sådan får du hudorme og hvidhoveder

For at fjerne bumser er det vigtigt at rengøre huden og spise fødevarer som laks, solsikkefrø, frugt og grøntsager, fordi de er rige på omega 3, zink og antioxidanter, hvilket er vigtige stoffer til at reducere betændelse i huden.

For at kontrollere udseendet og behandle bumser er det desuden vigtigt at undgå makeup, især en der ikke er det oliefri, soleksponering og stress, tag solcreme, der er tilpasset hudtypen, og klem ikke bumserne, så huden ikke er plettet eller arret.

I tilfælde, hvor huden er meget fedtet og med hudorme, der er sorte prikker, er det mest passende at udføre en professionel hudrensning med en kosmetolog i skønhedssalonen eller klinikken..

Behandling af bumser og hudorme

Der er adskillige teknikker og daglige vaner, der kan reducere udseende og udseende af hudorme og bumser, såsom korrekt rengøring af huden, anvendelse af specifikke cremer eller endda ændring af mad.

1. Rengør din hud ordentligt

I behandlingen af ​​bumser og hudorme i ansigtet skal man altid starte med en god rengøring af huden, fordi det er overskuddet af fedt, der ophobes i huden, der vil forårsage udseendet af bumser. For at have en god rensning på huden er det nødvendigt:

• Vask dit ansigt dagligt med en sæbe, der er egnet til hud med acne;
• Påfør en astringent ansigts-tonic, der hjælper med at lukke porerne;
• Påfør en tørrende lotion af bumser på dem, der er betændt;
• Udfør dybe hudrensninger 1 eller 2 gange om måneden;
• Udfør en hudaffoliering 1 til 2 gange om ugen. Sådan gør du;
• Anvend en rensende maske, mindst en gang om ugen, baseret på ler, som optager overskydende talg;
• Påfør en maske for at fjerne hudorme fra næsen, panden og hagen ved hjælp af for eksempel farveløs gelatine.

Sæber, tonika, lotions og masker kan købes på apoteket eller supermarkedet. Imidlertid kan nogle hjemmemiddelprodukter også foretages derhjemme, som f.eks. Burskodeløsningen. Se, hvordan du gør dette hjemmemiddel mod bumser.

2. Påføring af egnede produkter på ansigtet

Det er meget vigtigt at fugte huden efter rengøring med en bestemt creme til fedtet hud, der begrænser den overskydende produktion af talg, hvilket medfører nye ufuldkommenheder.

Det kan også påføres en creme, der har komponenter, der fremmer kemisk peeling hele dagen, for at glatte huden og skrumpe porer, eller endda med antiinflammatorisk virkning for at reducere udseendet af bumser.

Et produkt, der tørrer og forklarer bumser, kan påføres lokalt, rig på keratolytiske, antiseborrheiske og antibakterielle stoffer..

3. Spis en diæt for at reducere bumser og hudorme

Det er nødvendigt at undgå fødevarer, der stammer fra mælk, da de favoriserer produktion af talg fra talgkirtlerne, der kommer fra bumser. Invester i forbruget af:

• Fisk, chiafrø og nødder rig på omega 3, hvilket hjælper med at kontrollere betændelse i sebaceøse follikler. Lær mere på: Mad til at reducere bumser;
• Østers og solsikkefrø, der har zink, hvilket er vigtigt for at reducere betændelse, forbedre heling og reducere udskillelsen af ​​fedt ved huden;
• Antioxidantrige frugter og grøntsager, der styrker kroppen og hjælper med at bekæmpe hudinflammation;
• vand, vigtigt at fugte huden, idet det anbefales at drikke mindst 1,5 liter om dagen;

Tjek alle tipene fra vores ernæringsfysiolog for at vide, hvad de skal spise for at slippe af med bumser:

ACNE: Hvad skal man spise for at slippe af med bumser

Hvornår skal man hen til hudlægen

Når disse metoder ikke afslutter bumser, skal en specifik behandling udføres under vejledning af en hudlæge med produkter, der kan anvendes på huden, eller endda tage medicin, for at være i stand til at kontrollere acne, forbedre selvtillid og kvaliteten af liv.

Nogle eksempler på produkter, som hudlægen kan anbefale mod acne, er:

• Rensende lotion for fuldstændigt at fjerne snavs fra huden;
• Tørringsgel, som kan være i form af en salve eller en fløde til bekæmpelse af acne-forårsagende bakterier, såsom Epiduo eller Azelan;
• Fløde eller lotion til at lette hudpladerne forårsaget af acne og handlingen med at presse bumserne;
• Solcreme i form af en creme uden olie eller gel for at beskytte huden mod solen og forhindre udseendet af mørke pletter på huden.

Ud over disse produkter, der dagligt skal påføres huden for at udjævne tonen, fjerne olierethed og fjerne bumser, findes der også retsmidler i form af piller, såsom Isotretinoin, som er indiceret til svær acne, når ingen behandling har vist sig at være effektiv. Lær mere om dette middel.

Da acne også er forårsaget af hormonelle forandringer, er det sommetider at tage antikonceptionsmidler som Diane 35 eller behandle sundhedsmæssige problemer som polycystiske æggestokke eller fibroider, og det er vigtigt at fjerne hudorme og bumser..