Sådan udtrykkes modermælk manuelt og med brystpumpen

Modermælk er den bedste mad, der kan gives til babyen. Der er dog situationer, hvor det ikke er muligt at give brystet, eller når det foretrækkes at give mælk i flasken, og for dette er det nødvendigt at udtrykke modermælk. Kend sammensætningen af ​​modermælk.

Der er flere måder at udtrykke det på, som kan gøres med dine hænder eller med en enkelt eller dobbelt manuel eller elektrisk brystpumpe, afhængigt af hvor hyppigt du vil udtrykke mælken og hver kvindes præference. For enhver metode skal du altid opretholde god hygiejne og følge tip, der sikrer kvaliteten af ​​mælken til babyen og den bedste komfort for moren.

Sådan udtrykkes modermælk med brystpumpe

Valget af brystpumpe er relateret til den hyppighed, som mor planlægger at fodre hendes baby med modermælk gennem flasken. Så hvis moren har til hensigt at give hende mælk med flasken en eller to gange om ugen, skal du bare bruge en manuel brystpumpe, men hvis hun har til hensigt at give den oftere, er den bedste mulighed at bruge en elektrisk brystpumpe med dobbelt brystpumpe, i at mælken ekstraheres mere effektivt.

1. Håndpumpe

Der er flere manuelle bomber på markedet, hvis brugsmetode kan variere lidt. Hvad du imidlertid skal gøre i de fleste af dem er at placere tragten på brystet, så brystvorten er korrekt centreret i tunnelen, hold tragten mod brystet ved hjælp af tommelfingeren og pegefingeren og støtt brystet med håndfladen og derefter bare starte udvindingsprocessen i henhold til pumpens instruktioner.

2. Elektrisk pumpe

Elektriske brystpumper er lettere at bruge, fordi de gør jobbet for kvinden og kan være enkle, hvis du udtrykker mælk fra et bryst ad gangen eller dobbelt, hvis ekstraktionen sker i begge bryst på samme tid. Der er flere forskellige elektriske pumper til salg, der kan have flere tilgængelige tilstande, som f.eks. Hastighedsjustering eller tryk.

Den dobbelte elektriske brystpumpe har flere fordele end den enkle brystpumpe, fordi det er muligt at få mere mælk på kortere tid, den opnåede mælk har et højere energiindhold, hvilket er specielt fordelagtigt for premature babyer, og derudover gør bedre tømning af brystet, hvilket fremmer vedligeholdelse af amning.

Sådan bruges inhalatoren trin for trin

For at bruge pumpen korrekt skal du:

1. Vask hænderne grundigt, før du begynder at udtrykke mælken;
2. Vælg en tragt med den rigtige størrelse til brystet, som skal passe godt til brystvorten og efterlade nok plads, så den ikke gnider mod væggen i tragten og kan bevæge sig frit frem og tilbage;
3. Ekstraher det maksimale komfortable vakuum, som er det stærkeste vakuum, som mor kan tolerere med en følelse af komfort;
4. Massér brystet før eller under ekstraktionen ved at foretage cirkulære bevægelser omkring areola for at stimulere strømmen af ​​mælk;
5. Hvis du vælger at amme et bryst ad gangen, skal du skifte mellem begge bryster flere gange;

Mælken skal aldrig være smertefuld, og hvis kvinden har smerter, skal hun straks stoppe processen.

Sådan vaskes pumpen

Mælkepumper skal altid vaskes før og efter brug i henhold til producentens anvisninger.

Generelt skal der udføres en dybere vask hver dag. For at gøre dette skal ekstraktionssættet adskilles i individuelle stykker og koges de ikke-elektriske komponenter i ca. 5 minutter i vand, og de elektriske komponenter skal rengøres med en tør klud..

Under alle omstændigheder skal du altid læse først producentens instruktioner inden rengøring for at undgå beskadigelse af pumpen.

Sådan udtrykkes modermælk med dine hænder

Selvom det kan være vanskeligere, kan modermælken også udtrykkes med hånden. Til dette bør de samme forholdsregler træffes som ved brug af en brystpumpe, såsom at vaske hænderne og massere dine bryster, og derefter placere tommelfingeren ca. 2 til 3 centimeter over brystvorten og pegefingeren og langfingeren ca. 2 til 3 cm lidt under, direkte på linje med tommelfingeren og læg let og fast tryk mod brystet, og komprimerer brystene med en roterende bevægelse.

Først kan det være vanskeligt, men så kan kvinden normalt finde en rytme, som vil hjælpe med at udtrykke mælken lettere. Mælk skal opsamles i en beholder med en bred åbning. 

Når det anbefales at udtrykke modermælk

Modermælk er den bedste mad, der kan gives til babyen, og den bedste måde at gøre det på er gennem amning. Der er dog situationer, hvor dette ikke er muligt, såsom når babyen er meget lille eller for tidligt og stadig ikke kan sutte på brystet, når moderen har brug for at være fraværende, når hun er syg eller har brug for medicin.

Derudover kan tilbagetrækning af modermælken også gøres for at hjælpe babyen med at tage, når brystet er meget fyldt, for at øge mælkeproduktionen eller for at faderen også kan deltage i babyens amning.. 

Det er vigtigt at vide, at jo mere brystet tømmes, desto mere mælk producerer det, og at der skal etableres en tilbagetrækningsrutine, så produktionen udføres mere effektivt..

Sådan opbevares modermælk

For at opbevare modermælk taget med en brystpumpe, skal den anbringes i en passende beholder, der kan opbevares i køleskabet i op til 48 timer eller i fryseren i op til 3 måneder.. 

Efter afrimning kan mælken stå i ca. 24 timer i køleskabet og ca. 4 timer, hvis den er optøet ved stuetemperatur. Lær mere om, hvordan du opbevarer modermælk korrekt.

Tip til udtryk af mælk

For at få modermælken på den bedste måde, skal du slappe af og forblive i en behagelig position, med dine skuldre afslappede og din ryg og arme godt understøttet og følge følgende tip til fulde:

• Etablere en rutine, der vil hjælpe med at stimulere mælkeproduktionen i faste timer på dagen;
• Vælg et sted med privatliv og helst uden distraktioner, med alt hvad du har brug for inden for rækkevidde;
• Hvis det er nødvendigt, skal du placere varme komprimerer på brystet eller massere brystet, foretage cirkulære bevægelser rundt om areola, før du udtrykker mælken, for at stimulere nedstigningen og strømmen af ​​mælken;
• Hold tragten i udsugningssættet mellem tommelfinger og pegefinger ved hjælp af håndfladen og de andre fingre til at støtte brystet;
• Hvil så længe som muligt.

Før amning er det nødvendigt at binde håret, fjerne blusen og BH'en og vaske dine hænder godt. Efter at have udtrykt mælken er det vigtigt at anbringe datoen og klokkeslættet den blev udtrykt i beholderen, så du kan vide, om mælken er god at give til babyen.