Hvordan solens stråler kan påvirke dit bæsjes sundhed
En ny undersøgelse udført i Canada af forskere ved University of British Columbia var den første til at bekræfte, at eksponering af huden for sollys, især UVB-stråler, kan have en vigtig indflydelse på tarmfloraen, hvilket bidrager til bedre kvalitet af tarmbakterier.
Med denne opdagelse har forskerne til hensigt, at der udføres nye test for at implementere eksponering for UVB-stråler som en ny form for behandling af inflammatoriske tarmsygdomme, herunder Crohns sygdom eller colitis, da de er sygdomme, hvor der er en ændring i al tarmflora.
Antallet af tarmsygdomme er steget
I de sidste årtier har der været en markant stigning i tilfælde af mennesker med inflammatoriske tarmsygdomme i de mest udviklede lande, hvilket har været forbundet med ændringer i livsstil samt mindre naturlig spisning. Blandt disse lande er de nordiske lande dem, der har vist en højere forekomst af denne type sygdomme, hvilket hævede hypotesen om, at soleksponering, og den deraf følgende lave produktion af D-vitamin, også kunne påvirke tarmenes sundhed..
Baseret på denne antagelse er der blevet gennemført adskillige undersøgelser i de senere år med det formål at bevise, at mængden af D-vitamin i kroppen er direkte relateret til en betydelig forbedring af tarmflora, som endte med at blive bekræftet. Fra disse konklusioner er vitamin D-tilskud blevet betragtet som en behandlingsmulighed for nogle tarmsygdomme.
Da vitamin D produceret af huden selv bruges bedre af kroppen end det indtaget i kosten, besluttede forskere ved University of British Columbia at undersøge virkningen af UVB-stråling som en ny og bedre mulighed for behandling af tarmsygdomme, da denne type stråling primært er ansvarlig for produktionen af D-vitamin i huden.
Hvordan undersøgelsen blev gennemført
Undersøgelsen omfattede en prøve på 21 frivillige, tilsyneladende sunde, der gennemgik adskillige eksperimenter for at forstå påvirkningen af UVB-stråler på ændringen af tarmflora. Først blev denne gruppe opdelt i to undergrupper: VDS-, der omfattede kvinder, der ikke havde suppleret med D-vitamin den foregående vinter, og VDS +, som omfattede kvinder, der havde suppleret.
I hver gruppe blev en prøve af fæces opsamlet fra hver kvinde for at vurdere mangfoldigheden af tarmbakterier inden eksponering for stråling. Derefter blev begge grupper udsat for UVB-stråler i et kontrolleret miljø, 3 gange i løbet af en uge. Endelig blev der taget en ny prøve for at udføre en ny afføringsundersøgelse for at vurdere, om der var sket nogen ændringer i mangfoldigheden af tarmsfloraen hos hver kvinde..
Soleksponering har de samme effekter som tilskud
Efter den første skammelundersøgelse, der blev udført før udsættelse for UVB-stråler, fandt forskerne, at kvinder, der supplerede med D-vitamin, havde en mere forskelligartet og rig tarmflora end kvinder, der ikke havde suppleret, hvilket understøtter de fundne fund i tidligere undersøgelser.
I den anden test, der blev udført efter eksponering af de to grupper for UVB-stråling, observerede forskerne, at kvinder, der ikke var blevet suppleret, og derfor oprindeligt havde en mindre diversificeret flora, udviste en meget markant forbedring i mængden af tarmarter. , der svarede til kvinder, der havde suppleret med D-vitamin.
Således ser eksponering for stråling ud til at være et godt alternativ til supplementering, da det var i stand til at opnå den samme type resultater på kun tre sessioner med eksponering for UVB-stråler..
UVB-terapi kan være en ny behandling af tarmsygdomme
Baseret på de resultater, der blev opnået med denne undersøgelse, foreslog forskerne at gennemføre nye undersøgelser for at forstå, om kontrolleret eksponering for UVB-stråler faktisk kan være en ny, hurtigere og lettere løsning til at lindre symptomerne på forskellige inflammatoriske tarmsygdomme. , såsom Crohns sygdom eller colitis.
