Behandlinger for sagging knogler
Behandlingen af uklarhed i musklerne kan udføres med æstetiske behandlinger og behandlinger, f.eks. Radiofrekvens. Men en anden mulighed er at forbinde fedtsugning med løft.
Uklarhed kan produceres ved et pludseligt vægttab, en ubalanceret diæt, en stillesiddende livsstil og ældning af huden, så målet skal være llenar den uklare hud med flere muskler og bekræfter huden ved at øge produktionen af kollagenfibre, der er ansvarlige for at give huden elasticitet og fasthed.
Træning til at styrke muskler
De bedste øvelser til at styrke musklerne i musklerne indvendigt og bagpå inkluderer løb, abductor og adductor maskine samt benpresser, som kan udføres i gymnastiksalen. For at supplere denne muskulære styrkelse derhjemme er de fattigste øvelser:
Træning 1 - Sid på din side og løft toppen der er ovenover. Hvis du vil, kan du lægge en 2 kg vægt på tobakken for at styrke hudens side og hjælpe med at eliminere cellulite. Haga 8 højder med benet og luego gentager 2 serier más.
Træning 2 - Hvis du har brug for at lukke munden og løfte stammen af hegnet ved at gøre en stilling, skal du bare strække et ben efter tur. Fortsættelsen skal droppe bagagerummet og starte den nye bevægelse. Haga denne øvelse 10 gange.
Træning 3 - Placer benene på ankeret på rebet og ankeret, og husk, at hjulene aldrig skal overlappe føddernes fingre. Haga 10 sammenhængende sæder, efter 2 serier mere end 10.
Træning 4 - Placer benene på rebets anker og adskilles lidt mere med siden af brikkerne udenfor og efterkommeren. Hold denne position i 15 sekunder, og sørg for, at du bevæger dig op og ned på huk. Gentag denne øvelse 5 gange.
Æstetiske behandlinger
Nogle gode æstetiske behandlingsmuligheder mod sagging i musklerne er:
- Radiofrekvens: det bruger varme til at favorisere produktionen af kollagen i huden, hvilket giver fasthed;
- Corriente Rusa: det bruger elektroder, der er placeret på huden, og som producerer lav intensitet elektrisk strøm til at stimulere musklerne, hvilket forbedrer muskeltonen og sagging;
- carboxiterapia: påføring af gasinjektioner på huden, der fremmer blodgennemstrømningen og stimulerer produktionen af kollagen og elastin, der er ansvarlige for hudens fasthed;
- Criolift: det bruger et system med forkølelse kaldet peltiercelle, som er i stand til at sænke den lokale temperatur til 10 negative grader, hvilket fremmer vasokonstriktion og muskels tonicitet, hvilket reducerer uklarheden;
- Mesolifting: injektion af foryngende stoffer eller medicin i ansigtets og hudens hud, der hydrerer og regenererer ansigtet, hvilket reducerer det hældende;
- Microcorriente: electrostimulación, der bruger strøm med lav intensitet til at fremme hudforyngelse og øge fastheden.
Ud over disse behandlinger med sagging er det vigtigt at drikke omkring 2 liter vand dagligt for at holde huden hydreret og anvende en creme til daglig sagging, ordineret af en hudlæge.
Kirurgi for slab af muslos
I det sidste tilfælde, hvis personen ønsker det, kan en plastisk kirurgi udføres for at fjerne overskydende vægt fra musklerne, hvilket efterlader de tonede og faste ben. For det er en god mulighed at løfte musklerne, en procedure, der kun består i at fjerne det overskydende lipid fra huden, der vil fjerne det lokaliserede fedt. Generelt angiver lægen en kombination af disse procedurer for det bedste resultat.
