Tendinitis Behandling Mediciner, fysioterapi og kirurgi
Behandlingen af tendinitis kan udføres ved at gendanne det berørte led, placere antiinflammatoriske lægemidler i regionen og tage smertestillende og antiinflammatoriske lægemidler modtaget af lægen, såsom Ibuprofen eller Naproxen.
Generelt kan tendinitis heles med disse foranstaltninger, men det kan være nødvendigt for personen at hjælpe fysioterapeuten, der bruger nogle ultralydteknikker, øvelser og massage til behandling af senebetændelse. I de mest alvorlige tilfælde kunne lægen imidlertid indikere udførelsen af en operation, især når de ovennævnte behandlinger ikke var effektive, og der var en senebrud..
Den person, der præsenterer symptomer på tendinitis, såsom smerter, når han bevæger sig i det berørte område, mister styrke eller vanskeligheder med at udføre nogle bevægelser, skal hvile det berørte område ved at stoppe intensiteten af aktiviteten for at stoppe betændelsen. Hvilket betyder, at det kan være nødvendigt at tage en pause fra den daglige arbejdsaktivitet for at give behandling. For at forhindre tendinitis finder du nogle strækninger, der er indikeret til at arbejde hjemme.
1. Medicin
Reumatologen vil være i stand til at acceptere brugen af medicin oralt i form af tabletter eller at anvende lokalt i området med smerter, i fløde, salve eller gel. Nogle eksempler på ibuprofen, naproxen, paracetamol, cataflam og voltaen.
Antiinflammatoriske piller, bør ikke bruges i mere end 10 dage, og altid inden du tager hver pille, er det vigtigt at tage en gastrisk beskytter som Omeprazol for at beskytte mavevæggene og undgå gastritis forårsaget af disse medicin. Salver, cremer eller geler kan påføres 3 til 4 gange dagligt i det område, hvor smerten er til stede, så lav en let massage, der fuldstændigt absorberer produktet.
2. Fysioterapi
Fysioterapeutbehandlingen for senebetændelse kan udføres ved hjælp af ressourcer såsom ultralyd eller ispakker, massage og strækningsøvelser og muskelstyrke for at lindre smerter og betændelse i den berørte sene og for at bevare muskelbevægelse og styrke. påvirket.
Ultralydet kan udføres ved anvendelse af gelen, der er egnet til dette udstyr, eller en blanding af denne gel med antiinflammatorisk gel i Voltaren. Imidlertid kan ikke alle salver bruges på denne måde, fordi de kan forhindre penetrering og virkning af ultralydsbølger..
Fysioterapisessioner kan udføres dagligt 5 gange om ugen afhængig af personens tilgængelighed. Jo mere sessionerne følges i træk, desto bedre vil resultaterne skyldes den kumulative effekt.
3. Kirurgi
Kirurgi er kun indikeret, når senebetændelse forværres, og der er aflejringer af calciumkrystaller i senen, om nødvendigt foretages en skrabe eller sutur senen efter dens brud. Kirurgi er relativt enkel, og dens bedring er hurtig.
Generelt har kirurgen anbragt en skabelon i en periode på 5 til 8 dage, og lægen skal trækkes tilbage, personen kan vende tilbage til fysioterapisessionerne for at opnå heling..
4. Remedios caseros
En god hjemmebehandling af senebetændelse i kolde butikker, som det hjælper med at lindre smerter og betændelse. For at gøre helto-virksomheder skal du bare pakke nogle terninger i hele et tyndt håndklæde eller klud og anbringe det på det berørte område i 20 minutter.
Denne procedure kan udføres 3 til 4 gange dagligt i den indledende behandlingsfase og 1 eller 2 gange, når der vises symptomer.
Det er nødvendigt at immobilisere det berørte område?
Brug af en skabelon til at immobilisere det smertefulde led kan hjælpe med at reducere bevægelse, lindre smerter og betændelse. Imidlertid kan brugen af formlen i lang tid ofte forårsage muskelsvaghed, hvilket bidrager til tendinitis.
Til det skal kun artikulationen mobiliseres under indikation af lægen eller fysioterapeuten.
Sådan forhindres tendinitis i at regressere
For at forhindre senebetændelse i at forekomme er det vigtigt at finde ud af, hvad der har forårsaget den. Årsagerne til en gentagelse af en bevægelse, især over tid, såsom at skrive på computertastaturet eller mobiltelefonen flere gange i løbet af dagen, vil fx have en meget tung karakter i mere end 20 minutter. Denne type overdreven anstrengelse fra den del af skaderne, der forårsages af gentagne bevægelser, får senen til at blive betændt, og som et resultat forekommer smerter beliggende nær leddet.
Derfor skal vi undgå disse situationer ved at tage pauser på arbejdspladsen, undgå at bære vægt eller udføre fysisk aktivitet for meget for at forhindre, at disse situationer opstår..
For de mennesker, der arbejder i siddende stilling, er det af største vigtighed at opretholde en god kropsholdning ved at undgå muskelkontraktioner og overbelastning i led.
