Ved hvad det er, og hvordan man identificerer panik-syndrom

Paniksyndrom er en psykologisk lidelse, hvor pludselige og hyppige anfald af ekstrem frygt og frygt forekommer, hvilket forårsager symptomer som koldsved og hjertebank.

Disse kriser forhindrer individet i at leve et normalt liv, da han er bange for, at kriserne vender tilbage og undgår farlige situationer. For eksempel, hvis krisen opstod i en elevator, er det almindeligt, at patienten ikke ønsker at bruge elevatoren igen på arbejdet eller hjemme..

Vigtigste symptomer

Varigheden af ​​et paniksyndromangreb afhænger af dets sværhedsgrad, men det varer normalt i ca. 10 minutter og kan forekomme når som helst, selv under søvn. Hvis du tror, ​​du muligvis lider eller allerede har lidt af et panikanfald, skal du vælge dine symptomer:

1. 1. Forøget hjerteslag eller hjertebanken YesNo
2. 2. Brystsmerter, med følelse af "stramhed" YesNo
3. 3. Følelse af åndenød YesNo
4. 4. Føler mig svag eller svag YesNo
5. 5. Prikken i hænderne Ja Nej
6. 6. Følelse af terror eller overhængende fare YesNo
7. 7. Følelse af varme og koldsved YesNo
8. 8. Frygt for at dø YesNo

Hvad der forårsager panikkrisen

Paniksyndrom har ikke en bestemt årsag, men det ser ud til at være en arvelig sygdom, der hovedsageligt rammer kvinder, og som normalt optræder i slutningen af ​​ungdommen og i den tidlige voksen alder..

Derudover er det almindeligt for nogle mennesker at opleve et panikanfald i deres liv, men ikke at have symptomer igen og ikke at udvikle syndromet.

Sådan diagnosticeres og behandles

Panik-syndrom diagnosticeres af en psykolog eller psykiater baseret på evalueringen af ​​de præsenterede symptomer, og dets behandling udføres med brug af antidepressiva, der reducerer angst, men som kun bør tages i henhold til lægelig rådgivning..

Derudover er psykoterapi også nødvendigt for, at patienten lærer forskellige måder, hvordan man tænker og reagerer i farlige situationer, hvilket hjælper med at reducere angst og frygt og forhindre et nyt panikanfald..

Det er vigtigt at huske, at helbredelsen af ​​denne sygdom afhænger af dens sværhedsgrad og patientens dedikation til behandling med mennesker, der er i stand til fuldt ud at kurere eller kontrollere symptomerne på sygdommen. Se, hvordan du udfører den naturlige behandling af paniksyndrom.

Graviditet panik syndrom

På grund af hormonelle ændringer og bekymringer omkring babyen er det almindeligt, at angsten stiger under graviditeten, hvilket kan favorisere starten af ​​panikanfald, især hos kvinder, der tidligere har haft kriser.

Når den ikke behandles, kan denne sygdom forårsage komplikationer ved graviditet, såsom:

• Øget risiko for præeklampsi;
• For tidlig fødsel;
• Øget antal kejsersnit;
• Babyens lave fødselsvægt;
• Faldende føtale bevægelser.

Behandlingen af ​​dette syndrom under graviditet bør primært baseres på psykoterapi, da brug af medicin kan påvirke fosterets udvikling. I nogle tilfælde er brug af medicin imidlertid virkelig nødvendig, men det skal ske i lave doser og kun under medicinsk vejledning. Derudover er det også vigtigt for kvinden at følge behandlingen efter babyen er født, da chancerne for et panikanfald øges i dette stadium.

For at overvinde krisen hurtigere skal du se, hvad du skal gøre under et panikanfald.