Hvad er det til, og hvordan man laver fennikel te
Fennikel, også kaldet fennikel, er en medicinalplante rig på fiber, vitamin A, B og C, calcium, jern, fosfor, kalium, over, natrium og zink. Derudover har den antispasmodiske egenskaber og er meget effektiv til bekæmpelse af gastrointestinale lidelser. Fennikel er i stand til at forbedre fordøjelsen, bekæmpe gasser og kan bruges af alle aldre.
Fennikel te kan også indtages for at øge modermælksproduktionen og behandle babyens kramper forårsaget af ophobning af gasser.
Hvad er fennikel te til
Fennikel har antiinflammatoriske, stimulerende, fordøjelsesmæssige og vanddrivende egenskaber og har derfor flere fordele, såsom:
- Halsbrand forebyggelse;
- Aflastning fra bevægelsessygdom
- Reduktion af gasser;
- Hjælp til fordøjelse;
- Laksativ effekt;
- Øger appetitten;
- Kæmper hoste;
- Øger mælkeproduktionen hos gravide kvinder.
Ud over at blive brugt i te kan fennikel også bruges til at krydre salater og til at tilberede sød eller krydret gratin- eller sauterret. Lær mere om fordelene ved fennikel.
Fennikel te til vægttab
Fennikel teFennikel te til vægttab kan fremstilles med enten frø eller grønne blade af fennikel.
ingredienser
- 1 kop kogende vand;
- 1 tsk fennikelfrø eller 5 g grønne fennikelblade.
Metode til forberedelse
Tilsæt fennikelfrø eller blade i en kop kogende vand, dæk og vent til det bliver varmt. Sil og drik derefter.
Baby fennikel te
Fennikel te er god til at stoppe baby kolik, der ikke længere ammes, men bør ikke bruges uden medicinsk rådgivning eller i store mængder. For babyer, der udelukkende ammer, kan løsningen være, at moren drikker fennikelste, da denne urt er i stand til at øge mælkeproduktionen, og urtens egenskaber overføres til babyen på amningstidspunktet..
For at stoppe baby kolik kan du:
- Giv babyen, der ikke længere stinker omkring 2 til 3 tsk fennikel;
- Udfør en blid massage med bevægelser i retning fra top til bund, især på venstre side af babyens mave;
- Læg en pose varmt vand under babyens mave, og lad ham ligge et øjeblik på maven.
Men hvis forældrene efter 1 times forsøg ikke er i stand til at berolige babyen, skal du ringe til en læge og forklare situationen.
Hvis det i de første 2 måneder af babyen bemærkes forekomsten af konstant kolik med opkast, og babyen bliver meget rastløs eller meget stille, lys, med brede øjne, men uden feber, kan det være, at han lider af en tarminvasion, populært kaldet "knude i tarmen", og i dette tilfælde bør der ikke gives medicin mod smerter eller kolik, da det kan maskere dette symptom og forværre situationen. Lær hvordan man behandler krampe i babyen.