Fordøjelsesbesvær Síntomas y tratamiento

Symptomer på fordøjelsesbesvær, såsom maveindhold og hyppige udbrud, kan opstå efter at have spist noget mad, især når det er rig på protein og / eller mad med et højt fedtindhold. Det skyldes også, at denne type mad forbliver mere tid i maven til at blive fordøjet, hvilket frembringer de ovenfor nævnte symptomer..

At drikke for meget væske under fødevarer kan også forårsage fordøjelsesbesvær, hvilket øger mavens volumen og gør fordøjelsesprocessen meget langsommere..

For tegn og symptomer, der kan indikere en fordøjelsespose af den generelle søn:

• Gasser og flatulens;
• Mavesyrer og forbrænding;
• Hyppige udbrud;
• mareos;
• opkastning;
• Maven udbredt abdominal udbredelse;
• Følelse af flad mave, selv efter at have spist lidt;
• Diarrea the estrñimiento;
• Cansancio.

Men selv med tarmens ubehag er det vigtigt at understrege, at fordøjelsesbesvær kan forårsage, at absorptionen af ​​nogle næringsstoffer påvirkes på tarmniveauet, hvilket øger risikoen for problemer såsom anæmi.. 

Behandling mod fordøjelsesbesvær

Behandlingen mod fordøjelsesbesvær kan udføres ved hjælp af medicin, der købes på apoteket eller med hjemmemedicin såsom frugtjuge og fordøjelsesegenskaber. Nogle eksempler er: 

• gaviscon;
• Melox plus;
• Magnetisk seng;
• Eno frugt salt;
• Boldo te;
• Té de anís.

En anden mulighed er at spise en flokk piña eller tage 50 ml rent piña-åg uden at tilsætte vand for at fortynde den, hvilket letter og fremskynder fordøjelsen, især mad med et højt fedtindhold. Kend hjemmet til at bekæmpe fordøjelsesposen.

Hvad man skal spise, når der er fordøjelsesbesvær

Diæten til bekæmpelse af fordøjelsesbesvær skal hovedsageligt have fødevarer, der let absorberes, og som ikke irriterer maven, såvel som kosten for mennesker, der lider af gastritis. Nogle fødevarer, der kan indtages, er: gelatine, naturlige frugtsaft, pan og galletas sin relleno, samt at undgå forbrug af væsker under måltiderne. 

Også vigtigt at undgå: fødevarer, der indeholder meget fiber, såsom brun ris eller brun ris; fødevarer, der stimulerer produktionen af ​​gasser såsom grønne grøntsager, bønner, grøntsager og pølser; fedtet mad som smør, Requesón, leche y kød rojas y; forarbejdede og forarbejdede fødevarer, der er rige på fedt og konserveringsmidler, der irriterer fordøjelsessystemet. Se flere detaljer om, hvordan du er i kosten. 

Når du skal gå til lægen

Det er vigtigt at aftale en medicinsk aftale, når fordøjelsen er hyppig, med daglige episoder, eller når der gentages mere end 8 gange om måneden. Lægen kan ordinere medicin for at forbedre fordøjelsen og anmode om test for at identificere årsagerne til problemet, såsom en endoskopi. Se, hvordan du gør dig klar.

Det tilrådes også at hjælpe gastroenterologen, hvis mere alvorlige symptomer som opkast med blod, blødning i hudens eller ansigtets ansigt, hvilket er en af ​​egenskaberne ved skjult blod på huden.