Alt hvad du har brug for at vide om den første menstruation
Navnet på den første menstruation er menarche og forekommer omkring 12 år, men da der ikke er nogen fast dato, der kommer, kan nogle piger begynde at menstruere ved 8 eller 9 år på grund af hormonelle faktorer, livsstil og til mad. Efter menarche betragtes pigen som en teenager.
Tegn og symptomer på første menstruation
Nogle tegn og symptomer, der kan indikere begyndelsen af menstruation for første gang er:
- Pubisk hårvækst;
- Brystvækst;
- Forøgede hofter;
- Lille vægtøgning.
Under menstruation er det normalt, at pigen føler smerter i maven og bliver trist, irriteret, tårevåt eller følsom. Dette skyldes hormonelle forandringer, der sker på dette tidspunkt, og det er normalt ikke nødvendigt at tage medicin på dette tidspunkt, men når menstruation forårsager alvorlige kramper, hvis placering af en varmt vandflaske på den nedre mave kan lindre dette ubehag.
Hvad er den normale farve på den første menstruation
Farven på den første menstruation er mørk eller brun, men ideelt set skal den være lyserød eller rød de fleste dage. Menstruation, der er mørkere end normalt, opstår på grund af hormonelle forandringer og repræsenterer generelt ikke et sundhedsmæssigt problem. Menstruation har en karakteristisk lugt, men hvis den er meget intens, og den ligner lugten af rådne fisk, er det nødvendigt at gå til gynækologen, fordi pigen muligvis har en vis vaginal infektion, der skal behandles med medicin..
Hvor mange dage varer menstruationen
Menstruation varer mellem 3 til 8 dage, afhængigt af hver piges krop. Generelt vil der efter 30 dage efter udløbet være en ny periode. Men det er normalt, at efter den første menstruation tager det andet og det tredje længere tid at komme ned. Det er også normalt, at menstruation bliver uregelmæssig i de tidlige år af menstruationscyklussen og bliver mere og mere regelmæssig med tiden..
Som regel skal en kvinde menstruere hver måned (eksklusive graviditetsperioden) indtil omkring 50 år, hvor hun går over i overgangsalderen.
Hvordan man håndterer menstruation
Under al menstruation skal kvinden være forsigtig med at bruge et absorberende middel til at bevare det tabte blod. Der er 2 absorberende muligheder: internt eller eksternt. Uanset hvad der vælges, skal det skiftes i gennemsnit hver 3. time eller når det er meget beskidt.
Under menstruation kan du fortsætte med alle aktiviteter i dagligdagen uden behov for at stoppe med at gøre nogen af dem, og hvis pigen stadig er en jomfru, behøver hun ikke at gå til gynækolog. Fra det øjeblik, hun ophører med at være jomfru, skal hun dog gå til gynækologen for at udføre de nødvendige prøver mindst en gang om året.
Sådan forbereder du dig til din første periode
For at være ordentligt forberedt på den første menstruation skal pigen:
- Ha altid en intim tampon i din taske eller rygsæk;
- Tag en pakke viskestykker;
- Har andre trusser til at ændre sig om nødvendigt.
For at undgå forlegenhed, hvis en anden rører din taske, skal du lægge disse ting i en taske (nødvendigt).
Menstruation er symbolet på en kvindes fertilitet. Efter den første menstruation skulle pigen vide, at hun ikke skulle have nogen intim kontakt med drengene uden at bruge kondom, da hun kan blive gravid og / eller erhverve seksuelt overførte sygdomme.
Sådan udsættes den første menstruation
Piger under 9 år, som har skamhår og armhuler, kan forsinke starten af deres første periode for at muliggøre større knoglevækst. Denne behandling er indikeret af den pædiatriske endokrinolog og består af at tage 1 hormoninjektion hver måned, indtil pigen når en alder, hvor der ikke længere er nogen fordel ved at undgå indtræden af menstruation..
