Hvornår skal man blive gravid bedre dag, alder og position
Det bedste tidspunkt at blive gravid er mellem 11 og 16 dage efter den første dag i menstruationen, hvilket svarer til øjeblikket før ægløsning, så det bedste tidspunkt at have forholdet er mellem 24 og 48 timer før ægløsning. Denne periode svarer til den frugtbare periode og er det øjeblik, hvor kvindens krop er forberedt på undfangelsen af en baby.
Hvad der gør dette til det bedste tidspunkt at blive gravid er modningen af ægget, der kun varer mellem 12 og 24 timer, men i betragtning af sædcellenes levetid, som er ca. 5 til 7 dage, er det bedste tidspunkt at blive gravid involverer de 2 dage, der fører op til dagen efter ægløsning.
Hvordan man ved det bedste tidspunkt at blive gravid
For at finde ud af, hvad der er dit bedste tidspunkt at blive gravid under hensyntagen til cyklusens længde og datoen for den første dag i din sidste periode, skal du indtaste dine oplysninger nedenfor:
Bedste alder til at blive gravid
Med hensyn til fertilitet er den bedste alder til at blive gravid mellem 20 og 30 år, da det er den periode, hvor kvinden har æg af højere kvalitet og i større antal, hvilket øger chancerne for at blive gravid. Derudover er der i denne alder også mindre chance for komplikationer, da kroppen har en lettere tid til at tilpasse sig ændringer i graviditeten.
Generelt begynder fertiliteten at falde efter 30-årsalderen, og risikoen for spontanabort og misdannelser begynder at stige efter 35-årsalderen. Dette kan dog være den mest stabile fase i en kvindes liv, og derfor vælger mange kvinder at blive gravide i denne periode..
Selv efter 40 er en kvindes fertilitet normalt meget lav, hvilket gør det meget vanskeligt at blive gravid. Derudover er der efter denne alder og især efter 44 år en meget stor risiko for komplikationer, der kan bringe babyens og mors liv i fare. Find ud af, hvor sandsynligt du er gravid ved 40, og hvilke behandlinger der kan være behov for.
Bedste holdning til at blive gravid
Der er ingen position, der er bedre til at blive gravid, men der er to positioner, der tillader dybere penetration, og derfor kan få sæd til lettere at komme til livmoderen og rørene til at befrugte ægget.
Disse to positioner er, når kvinden ligger under manden, eller når hun er i positionen af 4 støtter med manden bag. Afhængigt af hver persons anatomi kan disse positioner dog variere, så det er vigtigt at konsultere gynækologen, hvis der er vanskeligheder med at blive gravid.
Se følgende video og find ud af, hvilke fødevarer der bidrager til at øge fertiliteten: