Hvad betyder høj og lav homocystein
Homocystein er en aminosyre, der er til stede i blodplasma, der er relateret til forekomsten af hjerte-kar-sygdomme, såsom slagtilfælde, koronar hjertesygdom eller hjerteanfald, for eksempel, da dets høje niveauer kan forårsage ændringer i blodkar.
Normalt kan kardiologen eller den praktiserende læge bestille en homocystein-test for at observere mængden af denne aminosyre i blodet ved at vurdere behovet for at starte en behandling for at forhindre de her nævnte kardiovaskulære problemer, hvis værdien er høj.
Normale homocysteinværdier i blodprøver bør være under 15 µmol / L, selvom denne værdi kan variere lidt afhængigt af laboratoriet, der analyserer.
Referenceværdier
Normale referenceværdier kan variere mellem laboratorier, men mængden af homocystein i blodet betragtes normalt som normalt, når det er mellem 5 og 15 umol / l. Værdier over dette repræsenterer normalt en højere hjerte-kar-risiko, da homocystein direkte kan skade celler.
For at vurdere kardiovaskulær risiko er referenceværdierne normalt:
- Lav risiko for hjerte-kar-sygdom: mellem 15 og 30 umol / l;
- Mellemrisiko for hjerte-kar-sygdom: mellem 30 og 100 µmol / l;
- Høj risiko for hjerte-kar-sygdom: større end 100 µmol / L.
I henhold til koncentrationen af homocystein i blodet kan lægen indikere den bedste behandlingsform. Værdier under referenceværdien bør også behandles, da det kan resultere i svigt i immunsystemet og bekæmpelse af oxidativ stress, hvilket kan føre til celledød og toksiske virkninger i kroppen..
Nogle medikamenter kan forstyrre testresultatet, hvilket øger homocysteinniveauer i blodet. Af denne grund er det vigtigt at informere laboratoriet, hvis du bruger medicin, så det tages i betragtning, når du analyserer det..
Hvad kan indikere
Homocysteinniveauer i kroppen måles ud fra den blodprøve, der er bestilt af lægen, hvilket skal udføres med den, der faste i mindst 12 timer.
1. Lav homocystein
Den lave homocysteinværdi kan ske hovedsageligt på grund af tilskud med vitamin B eller folinsyre, især under graviditet, da disse stoffer nedsætter koncentrationen af homocystein i blodet.
Normalt er værdier lidt under referenceværdien ikke af bekymring, men når koncentrationen af homocystein er meget lav, kan det resultere i skade på kroppen, da der er et fald i produktionen af antioxidanter, hvilket får giftige stoffer til at ophobes i kroppen..
Når homocysteinværdien er meget lav og uden nogen åbenbar grund, anbefales det at konsultere en praktiserende læge for at vurdere problemet, da det kan være et tegn på lav produktion af denne aminosyre..
Hvad skal man gøre: Når årsagen til faldet i homocystein er kendt, såsom vitamin B eller folinsyretilskud, for eksempel, anbefaler lægen normalt at afbryde eller ændre supplementeringsdosis, indtil homocysteinkoncentrationen vender tilbage til normal..
I andre situationer kan en ændring i kosten anbefales for at indtage mindre fødevarer rig på vitamin B6 og B12, såsom fisk, bananer, avocado og grøntsager, og i folat, som f.eks. Bønner, spinat og linser..
2. Høj homocystein
Høj homocystein skyldes overdreven indtagelse af proteiner, især rødt kød, som kan forårsage skader på væggene i blodkar, hvilket fører til udseendet af hjerte-kar-sygdomme.
Stigningen i homocystein i blodet kan også skyldes:
- Genetiske sygdomme, der ændrer dit stofskifte;
- Lavt fødeindtag med vitamin B6 eller 12;
- Sygdomme såsom hypothyroidisme, nyresygdom eller psoriasis;
- Brug af nogle retsmidler.
Derudover er andre faktorer, der er forbundet med øget homocystein, livsstil på grund af nogle vaner som rygning, overdreven kaffeforbrug og mangel på fysisk aktivitet.
Hver gang der er høje værdier for denne aminosyre, skal lægen foretage en klinisk evaluering og anmode om test for at opdage dens årsag og give yderligere vejledning..
Sådan sænkes homocystein
Behandling af forhøjet homocystein skal udføres ved at reducere indtagelsen af proteinfødevarer, især rødt kød. Derudover anbefales det at øge fødeindtagelsen med vitaminer B6 eller B12, såsom leverbøf, laks eller skaldyr, f.eks..
I nogle tilfælde, når fødevarer ikke er nok til at sænke homocystein, kan lægen også ordinere brugen af kosttilskud med folsyre, vitamin B2, taurin eller betain for at hjælpe med at reducere mængden af homocystein i blodet..
