Hvordan er gendannelse af hælfrakturer

Hælbruddet er alvorligt, forlader normalt følgesygdomme og har en lang bedring, og personen kan være nødt til at blive 8 til 12 uger uden at være i stand til at støtte foden på gulvet. I løbet af denne periode kan lægen indikere brugen af et gips oprindeligt og efter ca. 15 eller 20 dage udskifte det med en skinne, der kan fjernes til fysioterapi.

I de første 5 dage skal personen forblive så længe som muligt, når han ligger med fødderne hævede, så de ikke bliver hævede, hvilket har en tendens til at forværre smerterne. Du bør heller ikke bruge krykker for at undgå at sætte din fod på gulvet og derfor bøje benet og bevæge dig rundt i spring eller med hjælp fra en anden person ved siden af dig kan være nyttigt til at gå på badeværelset, f.eks..

Hvordan man ved, om der var et brud på calcaneus

Symptomer, der kan indikere en hælfraktur, inkluderer smerter, hævelse i foden efter et fodfald. Diagnosen stilles på baggrund af røntgenstrålen i to forskellige vinkler og computertomografi for at vurdere brudvinklen, om de små led i foden blev påvirket, og hvis andre strukturer i foden, såsom ledbånd og sener, også blev påvirket..

Hvordan er behandlingen af calcaneus brud

Behandlingen udføres ved at placere en gipsstøvle for at immobilisere foden i et par uger, men det kan også være nødvendigt at have en operation for at konsolidere bruddet, hvilket tillader fodens mobilitet.

For at gøre det lettere for personen at bevæge sig ud over gipsstøvlen, kan lægen anbefale, at du bruger krykker, men uden at lægge din fod nogensinde på gulvet, og derfor er ideen at bevæge sig så lidt som muligt, forblive mere siddende eller ligge, hvilket også kan være træt.

Brug af puder i forskellige højder kan være nyttigt for at holde foden ophøjet, til at tømme, støtte benet og undgå smerter i bagdel eller ryg.

Når operation er nødvendig

Kirurgi efter brud på calcaneus skal udføres af ortopæden og er normalt angivet, når der ud over brud på calcaneus også er:

Hælbenafvigelse større end 2 mm;
Mange knoglefragmenter, der opstår, når hælbenet splittes i mange stykker;
Komprimering af laterale sener på grund af udvidelsen af knoglen, hvilket forårsager senebetændelse;
Brug for at placere knogletransplantation eller ståltråde, kirurgisk plade eller skruer, så knoglen limer igen;
Behov for at udføre arthrodesis, som er fusionen mellem calcaneus og talus, hvilket reducerer risikoen for slidgigt i fremtiden.

Operationen behøver ikke udføres, så snart bruddet er identificeret, men det er mere sikkert at vælge at få den udført mellem 7 og 14 dage efter begivenheden, så regionen er mindre opsvulmet. Det kan dog være nyttigt at søge udtalelse fra mere end en ortopæde for at vurdere risikoen og behovet for operation.

Operationen tager tid, og selv under proceduren kan røntgenstråler udføres i den øverste og laterale vinkel for at kontrollere placeringen af knoglen og pladerne. Efter operationen kan lægen muligvis anbefale at tage antiinflammatorier for at lindre smerter og betændelse for at hjælpe med bedring.

Hvis ledninger, plader eller andre eksterne fikseringsanordninger er placeret, kan de fjernes efter ca. 15 dage i koldt blod uden bedøvelse. Fjernelsen er smertefuld og kan forårsage blødning, men normalt er det nok, at stedet rengøres med alkohol ved 70 grader dagligt, og bandagen kan ændres, når det er snavset eller vådt. Om 8 dage skal de små huller heles fuldstændigt.

Eventuelle komplikationer og følger

Efter en hælfraktur kan der forekomme komplikationer såsom osteomyelitis, hvilket er når knoglen bliver inficeret på grund af indtrængen af vira, svampe eller bakterier, der forårsager intens lokal smerte. Find ud af mere her. De mest almindelige opfølgninger inkluderer:

Arthrose på grund af konstant friktion mellem de små led mellem knoglerne i foden;
Smerter i hælen og ankelleddet;
Stivhed og vanskeligheder med at bevæge ankelen i alle retninger;
Udvidelse af hælen, hvilket kan gøre det vanskeligt at bære lukkede sko;
Smerter i fodsålen, med eller uden en forbrændende eller prikkende fornemmelse.

Det er ikke altid muligt at identificere, hvornår disse komplikationer kan ske, men det er muligt at undgå dem ved at følge alle lægens og fysioterapeutens retningslinjer.

Hvornår skal man begynde fysioterapi

Fysioterapi skal individualiseres, og fysioterapeuten skal evaluere hvert enkelt tilfælde, fordi behandlingen muligvis ikke er den samme for alle. Samlingerne kan startes så hurtigt som muligt, selv før bruddet stivner og kan være flere mål. I de første dage efter bruddet kan det være nyttigt at lave fysioterapi med:

Magnetron, som er fremragende til brudheling og
Kryoterapi med kvælstof som Crioflow for at eliminere hæmatom og tømme foden.

Derudover kan teknikker bruges til at strække benmusklerne, bevæge fingre og ankel, idet man altid respekterer smertegrænsen og bevægelsesområdet. Der er flere øvelser, der kan anbefales afhængigt af bruddet helbredelse. Elastiske bånd med forskellige intensiteter kan bruges til at placere fodspidsen op, ned og bevæge foden sidelæns.

Når du kommer tilbage på arbejde

Normalt kan personen vende tilbage til arbejdet efter 6 måneders hælbrud, og i denne periode kan han være på orlov fra arbejdet, så han kan udføre den nødvendige behandling. I nogle tilfælde kan det være muligt at indgå en aftale med chefen, så arbejdet kan udføres hjemmefra i en periode, indtil du kan vende tilbage til virksomheden uden begrænsninger.