Aerofagi, hvad er det, årsager og hvordan man skal behandle

Aerophagia er det medicinske udtryk, der beskriver handlingen om at sluge overskydende luft under rutinemæssige aktiviteter såsom at spise, drikke, tale eller grine, for eksempel.

Selvom et vist niveau af aerofagi er relativt normalt og almindeligt, kan nogle mennesker ende med at sluge meget luft og udvikler derfor symptomer som en følelse af hævet mave, tyngde i maven, hyppig bøjning og overskydende tarmgas.

Aerofagi er således ikke et alvorligt problem, men det kan være ret ubehageligt, og dets behandling er vigtigt for at forbedre personens daglige komfort. Den mest egnede læge til behandling af denne type lidelse er normalt gastroenterologen, som vil forsøge at identificere de mulige årsager og angive nogle måder at undgå dem på.

Vigtigste symptomer

De mest almindelige tegn og symptomer hos mennesker, der lider af aerofagi, er:

• Overdreven burping, og kan have flere på kun et minut;
• Konstant fornemmelse af hævet mave;
• Hævede mave;
• Mavesmerter eller ubehag.

Da disse symptomer meget ligner andre forårsaget af mere almindelige og kroniske maveproblemer, såsom tilbagesvaling eller dårlig fordøjelse, kan mange tilfælde af aerophagia vare mere end 2 år, før de identificeres af lægen.

Men i modsætning til andre gastriske ændringer forårsager aerofagi meget sjældent symptomer som kvalme eller opkast.

Sådan bekræftes diagnosen

Diagnosen aerofagi stilles normalt af en gastroenterolog efter screening for andre problemer, der kan have lignende symptomer, såsom gastroøsofageal refluks, fødevareallergi eller tarmsyndromer. Hvis der ikke identificeres nogen ændringer, og efter evaluering af personens hele historie, kan lægen ankomme til diagnosen aerofagi.

Hvad kan forårsage aerophagia

Der er flere årsager, der kan være årsagen til aerofagi, fra den måde du indånder på, til brugen af ​​enheder til at forbedre vejrtrækningen. Således er idealet, at der altid foretages en evaluering med en specialiseret læge.

Nogle af årsagerne, der ser ud til at være hyppigere, inkluderer:

• Spis for hurtigt;
• Tal under måltider;
• Tyggegummi;
• Drik gennem et strå;
• Drik masser af læskedrikke og fizzy drinks.

Derudover kan brugen af ​​CPAP, som er et medicinsk udstyr, der er beregnet til personer, der lider af snorken og søvnapnø, og som hjælper med at forbedre vejrtrækningen under søvn, også resultere i aerophagia.

Sådan forebygges og behandles aerofagi

Den bedste måde at behandle aerofagi er at undgå dens årsag. Så hvis personen er i vane med at tale under måltidet, tilrådes det at mindske denne interaktion, når han spiser, og forlade samtalen til senere. Hvis personen tygger tyggegummi mange gange om dagen, kan det være tilrådeligt at mindske brugen.

Derudover kan lægen også ordinere medicin, der hjælper med at lindre symptomerne hurtigere, og som reducerer mængden af ​​luft i fordøjelsessystemet. Nogle eksempler er simethicone og dimethicone.

Se også en komplet liste over de vigtigste fødevarer, der danner mange gasser, og som kan undgås hos dem, der lider af overskydende gas:

Sådan fjernes tarmgasser