Hvad er hypersomnia, og hvordan man behandler
Idiopatisk hypersomnia er en sjælden søvnforstyrrelse, der kan være af to typer:
- Idiopatisk hypersomnia af langvarig søvn, hvor personen kan sove mere end 24 timer i træk;
- Idiopatisk hypersomnia uden langvarig søvn, hvor personen i gennemsnit sover 10 timers søvn i træk, men har brug for flere små lur hele dagen for at føle sig forfriskende, men stadig kan føle sig træt og søvnig hele tiden.
Hypersomnia har ingen kur, men det har kontrol, og det er nødvendigt at gå til søvnspecialisten for at udføre den passende behandling, som kan omfatte brug af medicin og vedtage strategier for at planlægge en god nats søvn.
Vigtigste symptomer på idiopatisk hypersomni
Idiopatisk hypersomnia manifesterer sig gennem symptomer som:
- Vanskelighed med at vågne op, ikke høre alarmen;
- Brug for at sove i gennemsnit 10 timer om natten og tage flere lur i løbet af dagen, eller sove mere end 24 timer i træk;
- Træthed og intens træthed hele dagen;
- Behov for at tage lur hele dagen;
- Desorientering og manglende opmærksomhed;
- Tab af koncentration og hukommelse, der påvirker arbejde og læring;
- Gabende konstant hele dagen;
- irritabilitet.
Mulige årsager
Årsagerne til idiopatisk hypersomni er ikke fuldt ud kendt, men et stof, der virker på hjernen, antages at være blandt årsagerne til denne lidelse.
Overdreven søvn kan også ske i tilfælde af søvnapnø, rastløse bensyndrom og brug af angstdæmpende stoffer, antidepressiva eller stemningsstabilisatorer, hvis vigtigste bivirkning er overdreven søvnighed. Så at fjerne alle disse hypoteser er det første skridt at vide, om personen lider af idiopatisk hypersomni.
Sådan stilles diagnosen
Til diagnosen er det nødvendigt, at symptomerne har været til stede i mere end 3 måneder, hvilket er nødvendigt for at gå til søvnspecialisten og gennemføre eksamener for at bekræfte denne ændring, såsom polysomnografi, computertomografi eller en MRI.
Derudover kan blodprøver også bestilles for at vurdere, om der kan være andre sygdomme, som f.eks. Anæmi.
Hvad er konsekvenserne
Hypersomnia forringer personens livskvalitet i høj grad, fordi skolepræstation og rentabilitet på arbejdspladsen kompromitteres på grund af manglende koncentration, hukommelse bortfalder, mindre evne til at planlægge og nedsat opmærksomhed og fokus. Koordination og smidighed mindskes også, hvilket skader evnen til at køre bil.
Derudover påvirkes familie- og sociale relationer også af det hyppige behov for at sove, eller blot af ikke at være i stand til at vågne i tide til aftaler..
Hvordan behandlingen udføres
Behandling for hypersomnia bør udføres ved hjælp af stimulerende medikamenter, såsom Modafinil, Methylphenidate eller Pemoline, for eksempel, som kun bør bruges, hvis lægen har anbefalet.
Hovedeffekten af disse lægemidler er at reducere søvntiden, hvilket øger den tid, personen er vågen. Således kan personen føle sig mere villig i løbet af dagen og med mindre døsighed, ud over at føle en betydelig forbedring af humøret og nedsat irritabilitet.
For at leve med hypersomni er det desuden nødvendigt at vedtage nogle strategier, såsom at bruge flere vækkeure til at vågne op og altid planlægge en god nattesøvn.
