Sådan bekæmpes menstruationsmigræne

Menstruationsmigræne er en stærk hovedpine, normalt intens og pulserende, som kan være ledsaget af kvalme, opkast, følsomhed over for lys eller lyd, syn med lyspunkter eller sløret syn, og det vil ske 2 dage før op til 3 dage. efter menstruation.

For at afslutte menstruationsmigræne er det muligt at bruge medicin, der er angivet af lægen som smertestillende, antiinflammatoriske eller triptaner, ud over at tage nogle forholdsregler, såsom at undgå steder med for meget lys og have meget støj og have en rig kost med frugt og grøntsager. I mere alvorlige tilfælde anbefales det at gå til neurologen, der kan indikere en forebyggende behandling med amitriptylin, antiinflammatoriske lægemidler eller hormoner.

Denne type migration er forårsaget af sammenbruddet af østrogenhormonkoncentrationer, der forekommer før menstruationsperioden, hvilket forårsager en kemisk ubalance i hjernen og udløser smerter. Ud over migrationen forårsager denne hormonelle ændring også andre symptomer, såsom væskeretention, irritabilitet, smerter i midten af ​​perioden og typiske ændringer i SPM-perioden..

Hvordan man behandler

Nogle gode råd til bekæmpelse af menstruationsmigræne er:

1. Tag nogle smertestillende medicin som smertestillende, antiinflammatoriske eller triptaner;
2. reposar;
3. Undgå steder med god lysstyrke;
4. Reducer arbejdstempoet;
5. Træk vejret langsomt;
6. Fodres korrekt, så du foretrækker frugt og grøntsager.

Derudover anbefales det at lindre stress og angst ved at udføre aktiviteter som vandreture, meditation eller praksis af en vis paschaltid, da dette er en af ​​årsagerne til migration hos kvinder. Jeg forstår, at motiverne har flest kvinder, som mændene.

Retsmidler mod migraña

De vigtigste behandlingsmuligheder for migræne inkluderer smertestillende midler eller antiinflammatorier såsom Paracetamol, AAS, Diclofenac eller Ketoprofen, især i de mildeste tilfælde.

I de mest alvorlige tilfælde anbefales det at bruge specifikke medicin mod migræne, der virker på cerebrale blodkar så hurtigt og effektivt som Isometeptene, Ergotamine, Sumatriptan, Naratriptan eller Zolmitriptan, som for eksempel kan eksistere i form af men også der er indsprøjtningsindstillinger eller nasaler for hurtigere effekt.

Når migrationen er tilbagevendende og gør det meget vanskeligt i løbet af kvindens dag, er det muligt at få en forebyggende behandling, ledet af en neurolog, hvilket indebærer brug af medicin såsom antiinflammatoriske lægemidler, prøv østrogenerstatning på en dag før menstruation indikerer kontinuerlig brug af Amitriptyline, for eksempel. Se mere om de vigtigste medikamentindstillinger for migræne.

Naturlig behandling

Den naturlige behandling af migraña indebærer brug af naturlige stoffer med beroligende og beskyttende egenskaber i nervesystemet, såsom: solsikkefrø, dong quai, manzanilla te med orange eller lavendel selskaber..

Derudover anbefales det at holde en rig omega-3-diæt og antioxidanter som fisk, ingefær og maracuyá, som hjælper med at forhindre forekomst af hovedpine, og fjerne stimulerende fødevarer som kaffe, chokolade, sodavand og sort te.

Det er en god mulighed at bekæmpe migræne, fordi det har smertestillende og antiinflammatorisk virkning, der hjælper med at reducere smerter:

ingredienser

• 1 cm ingefærrød;
• 1/2 vandtank.

Forberedelsesmetode

Læg ingredienserne i en skål, og lad dem stå i 10 minutter. Vent til det afkøles, indsæt og drik fortsættelsen.