Hovedårsager til lavt blodtryk
Lavt blodtryk skyldes normalt ikke sundhedsmæssige problemer, det er et almindeligt træk i nogle mennesker og udgør generelt ikke sundhedsmæssige risici. Når det pludselig vises eller ledsages af symptomer som svimmelhed, besvimelse eller træthed, kan det indikere et mere alvorligt problem, såsom dehydrering, infektion eller hjerteproblemer..
Generelt betragtes blodtrykket som lavt, når det er mindre end 90x60 mmHg uden nogen minimumstrykgrænse, så længe personen altid har haft lavt blodtryk.
1. Dehydrering
Dehydrering sker, når kroppen mister mere vand, end den blev indtaget, og derfor har blodkarene mindre blod inde, hvilket ender med at sænke blodtrykket og forårsage symptomer som svaghed, følelse af besvimelse og træthed. Dehydrering er hyppigere hos ældre eller børn, især om sommeren, eller hos mennesker, der bruger diuretika uden medicinsk rådgivning..
Hvad man skal gøre: rehydrering bør udføres med hjemmelavet serum for at indtage det vand, der mangler i kroppen sammen med mineraler, men hvis dehydrering er svær, skal du gå til hospitalet, da det kan være nødvendigt at modtage serum direkte i vene. Se bedre, hvad du skal gøre i tilfælde af dehydrering.
2. Mangel på vitamin B12 og folinsyre
Vitamin B12 og folsyre er to meget vigtige vitaminer til dannelse af røde blodlegemer, og når de mangler kroppen, kan de derfor generere anæmi. Da der er færre celler i blodet, er det normalt, at blodtrykket falder.
Nogle tegn, der kan indikere anæmi, inkluderer svaghed, blekhed, prikken i fødder eller hænder, stivhed i arme og ben eller tab af følsomhed over for berøring, f.eks..
Hvad man skal gøre: Når der er mistanke om anæmi, er det meget vigtigt at konsultere en praktiserende læge, identificere den rigtige årsag til anæmien og starte den rigtige behandling. I tilfælde af vitamin B12 eller folsyre-mangel bør der foretages tilskud med disse vitaminer og øge indtagelsen af fødevarer såsom laks eller leverbøf. Se i denne video, hvordan du spiser:
ANEMIA VITAMIN B12 | Helbredende mad
215 tusind visninger9k Tilmeld3. Brug af nogle lægemidler
Der er flere typer retsmidler, der, når de bruges i lang tid, kan forårsage et markant fald i blodtrykket. Nogle af de mest almindelige eksempler inkluderer medicin mod højt blodtryk, diuretika, medicin mod hjerteproblemer, antidepressiva og medicin mod erektil dysfunktion.
Hvad man skal gøre: hvis du tager en af disse medicin, anbefales det at konsultere den læge, der har ordineret recept for at evaluere muligheden for at ændre medicinen eller ændre dosis.
4. Hormonelle ændringer
Når der for eksempel er en ændring i produktionen af hormoner fra skjoldbruskkirtlen eller binyren, kan der forekomme udvidelse af blodkarene, som ender med at forårsage et kraftigt fald i blodtrykket. Derudover kan ændringer i graviditeten også forårsage denne type virkning, og det er derfor almindeligt, at kvinden under graviditet udviser et lavere pres, end hun tidligere havde haft.
Hvad man skal gøre: under graviditet skal der opretholdes et passende vandindtag til at hjælpe med væskeproduktion og til at forsøge at regulere blodtrykket. I andre tilfælde er det vigtigt at konsultere en endokrinolog for at identificere det hormonelle problem og starte den mest passende behandling. Kontroller, hvad du skal spise for at regulere skjoldbruskkirtlen.
5. Intern blødning
Ved intern blødning forekommer blødning inde i kroppen og kan derfor være vanskeligere at identificere. Når dette sker, er det muligt at miste meget blod, som ender med at forlade blodkarene med mindre blod, hvilket ender med at reducere blodtrykket meget.
Lavt blodtryk kan også ske, når der er en kraftig udvendig blødning. Nogle tegn på, at du kan have intern blødning, inkluderer svaghed, svimmelhed, åndedrætsbesvær eller konstant hovedpine. Se, hvornår indre blødninger kan ske, og hvordan man identificerer.
Hvad man skal gøre: Hvis der er mistanke om indre blødninger, skal du straks gå til hospitalet for at identificere blødningsstedet og starte den mest passende behandling.
6. Hjerteproblemer
Ændringer i hjertets funktion kan også forårsage et fald i blodtrykket ved at reducere mængden af blod, der cirkulerer i kroppen. De mest almindelige problemer inkluderer hjertesvigt, ændringer i hjerteventiler og arytmier.
I disse situationer kan ud over blodtryksfaldet også andre tegn optræde, som f.eks. Ubehag i brystet, overdreven træthed, åndenød og forkølelse. Tjek 12 symptomer, der kan indikere hjerteproblemer.
Hvad man skal gøre: Hvis der er en historie med hjerteproblemer i familien, eller hvis der er mistanke om ændringer i hjertet, skal du kontakte en kardiolog for at identificere den rigtige diagnose og starte den mest passende behandling.
7. Alvorlig infektion
Selvom det er mere sjældent, kan lavt blodtryk også opstå på grund af en alvorlig infektion i kroppen, kendt som sepsis eller septisk chok. Dette skyldes, at bakterier spreder sig i kroppen og frigiver toksiner, der påvirker blodkar, hvilket fører til et markant fald i blodtrykket. Se hvilke symptomer der kan indikere sepsis.
Hvad man skal gøre: hvis du har en infektion et sted i kroppen og et pludseligt fald i blodtrykket med symptomer som svaghed, svimmelhed og besvimelse, er det vigtigt at gå hurtigt til hospitalet for at starte administration af antibiotika direkte i vene.
Hvornår man skal gå til lægen
Det anbefales at konsultere den praktiserende læge, når blodtrykket falder mere end 40 mmHg eller ledsages af:
- Svimmelhed og kvalme;
- besvimelse;
- Overdreven tørst;
- Koncentrationsvanskeligheder;
- Sløret syn;
- Overdreven træthed;
- Kold, lys hud.
Når der vises symptomer på lavt blodtryk, anbefales det at lægge personen ned og løfte benene, så blodet når hjernen. Hvis symptomerne vedvarer i mere end 10 minutter, skal der tilkaldes medicinsk hjælp ved at ringe til 192 eller tage patienten til et akutrum.