Sådan bruges det offentlige toilet uden at fange sygdomme
For at bruge et badeværelse uden at fange sygdomme er det vigtigt at tage nogle enkle forholdsregler, såsom at skylle kun med toiletlåget lukket eller vaske hænderne godt bagefter.
Denne pleje hjælper med at forhindre alvorlige sygdomme som tarminfektioner, urininfektioner eller hepatitis A, for eksempel især i offentlige toiletter såsom restauranter, indkøbscentre, motionscentre, diskoteker, skoler eller universiteter, der bruges af mange forskellige mennesker.
1. Sid ikke på toilettet
Det ideelle er at ikke engang sidde på toilettet, da det er almindeligt, at han har resterende urin eller fæces. Hvis siddende imidlertid ikke kan undgås, skal du først rense toilettet med toiletpapir og alkohol i gel eller desinfektionsgel og stadig dække det med toiletpapir for at undgå kontakt mellem toilettet og kroppens intime områder..
2. Brug en tragt til at tisse, der står op
Denne type tragt blev specielt udviklet til at hjælpe kvinder med at tisse stående op, hvilket reducerede risikoen for at fange sygdomme i et offentligt toilet. Så det er muligt at urinere uden at skulle sænke bukserne og komme endnu længere væk fra toilettet.
3. Skyl med låget lukket
For at skylle ordentligt, skal toiletlåget sænkes inden skylningsmekanismen aktiveres, da skylning får mikroorganismer, der er til stede i urin eller fæces, spredt i luften og kan inhaleres eller indtages, hvilket øges risikoen for infektioner.
4. Rør ikke ved noget
De områder, der er mest forurenet med mikroorganismer i offentlige badeværelser, er toilettet og dets låg, skylleknappen og dørhåndtaget, da de er steder, hvor alle berører, mens de er i badeværelset, og derfor er det så vigtigt vask dine hænder, når du bruger offentlige toiletter.
5. Vask hænderne med flydende sæbe
Du kan kun bruge offentligt toiletsæbe, hvis den er flydende, da bar sæber akkumulerer mange bakterier på dens overflade, hvilket udgør en fare for dem, der vasker hænderne..
6. Tør altid dine hænder ordentligt
Den mest hygiejniske måde at tørre dine hænder på er at bruge papirhåndklæder, da stofhåndklædet akkumulerer snavs og favoriserer spredning af mikroorganismer. Derudover er håndtørringsmaskiner, der findes i mange offentlige badeværelser, heller ikke de bedste muligheder, fordi de kan sprede snavspartikler, inklusive afføring, gennem luften og tilsmudse dine hænder igen.
At have en pakke væv i din taske kan være en god strategi at bruge til at tørre dine hænder i offentlige toiletter, i tilfælde af mangel på toiletpapir eller papir til tørring af dine hænder.
Sådan vasker du hænderne ordentligt for at forhindre sygdom.
Derfor, hvis badeværelset har gode hygiejneforhold og bruges korrekt, er risikoen for at få sygdomme meget lille. Det er dog vigtigt at huske, at når immunsystemet er svagt, såsom under kræftbehandlinger eller tilstedeværelsen af AIDS, er kroppen mere modtagelig for smitsomme sygdomme, og der skal udvises ekstra omhu på offentlige steder.
Se hvilke symptomer der tyder på tarminfektion.
