Hvornår skal man begynde at give babyen vand (og den rigtige mængde)

Børnelæger anbefaler, at der tilbydes vand til babyer fra 6 måneder, hvilket er den alder, hvor mad begynder at blive introduceret i babyens daglige dag, idet amning ikke er babyens eneste fødekilde.. 

Babyer, der udelukkende fodres med modermælk, behøver ikke at drikke vand, te eller juice, indtil de begynder med supplerende fodring, fordi modermælken allerede har alt det vand babyen har brug for. Derudover har babyer under 6 måneder en mindre mave, så hvis de drikker vand, kan der være et fald i ønsket om at amme, hvilket kan resultere i ernæringsmæssige mangler, f.eks. Se, hvordan du vælger den bedste mælk til din baby.

Den rigtige mængde vand alt efter babyens vægt

Den korrekte mængde vand, babyen har brug for, skal beregnes under hensyntagen til barnets vægt. Se tabellen nedenfor.

Vandet skal tilbydes flere gange om dagen, og man kan tage højde for mængden af ​​vand, der er til stede i suppen og juice fra pilfer. Dog skal babyen også vænne sig til kun at drikke vand, der ikke har nogen farve eller smag.. 

Vandmængde alt efter alder

Nogle børnelæger mener, at den mængde vand, babyen har brug for, skal beregnes i henhold til hans alder, som denne:

Op til 6 måneder gammel

Den baby, der udelukkende ammer i en alder af 6 måneder, har ikke brug for vand, fordi modermælken består af 88% vand og har alt, hvad babyen har brug for for at slukke tørst og appetit. På denne måde, når mor ammer, drikker babyen vand gennem mælken.

Det gennemsnitlige daglige vandbehov for sunde babyer op til 6 måneders alder er ca. 700 ml, men denne mængde opnås fuldstændigt fra modermælk, hvis amning er eksklusivt. Men hvis barnet kun fodres med pulvermælk, er det nødvendigt at give ca. 100 til 200 ml vand pr. Dag ca..

Fra 7 til 12 måneders alder

Fra 7 måneders alder, med introduktionen af ​​mad, er babyens behov for vand ca. 800 ml vand pr. Dag, hvor 600 ml er i form af væsker som mælk, juice eller vand.

Fra 1 til 3 år

Børn mellem 1 og 3 år har brug for at drikke omkring 1,3 liter vand pr. Dag.

Det er vigtigt at bemærke, at disse henstillinger er rettet mod den sunde baby, der ikke oplever dehydrering af diarré eller andre sundhedsmæssige problemer. Så hvis babyen kaster op eller har diarré, er det vigtigt at tilbyde endnu mere vand. I dette tilfælde er idealet at observere mængden af ​​væsker, der går tabt gennem opkast og diarré og derefter straks tilbyde den samme mængde vand eller hjemmelavet serum. Lær hvordan du forbereder hjemmelavet valle.

Om sommeren skal vandmængden være lidt højere end det, der anbefales ovenfor, for at kompensere for tabet af vand gennem sved og undgå dehydrering. Til dette bør, selv uden barnet spørger, tilbydes vand, te eller naturlig saft til barnet hele dagen, flere gange om dagen. Kend tegn på dehydrering hos børn.