Hvornår skal du begynde at fodre babyen
Fodring af babyen med fast føde kan begynde omkring 4-6 måneders alder, når babyen er i stand til at sætte sig ned og har refleksen for at synke maden. Babyer har dog ikke brug for fast føde før 6 måneders alder, da mælk er tilstrækkelig til at sikre god vækst.
Derudover øger indførelsen af for meget fast mad før eller senere babyens chancer for at udvikle allergier eller intolerancer, for eksempel. Selv at give babyen faste fødevarer for sent kan gå på kompromis med babyens vækst, da mælken ikke længere er nok til at give alle de næringsstoffer, babyen har brug for for at vokse stærk og sund.
Sådan begynder du at fodre den 6 måneder gamle baby
For at begynde at fodre babyen efter 6 måneder kan du f.eks. Lave græskarpure eller hvedegrød. Andre fødevarer, der kan gives babyer efter 6 måneder, er:
- Søde kartofler, blomkål, chayote, gulerødder;
- Havregryn, ris, majs;
- Banan, pære, æble.
Når man starter disse fødevarer er det vigtigt at tilbyde baby til vand, fordi mælken ikke længere er nok til at sikre hydrering, og babyen kan være tørstig.
I begyndelsen af babyens fodring kan han nægte at spise. Her er, hvad du skal gøre i disse tilfælde: