5 Hjemmesag mod tilbagesvaling

De vigtigste hjemmemidler til behandling af refluks tilberedes ud fra fødevarer, der neutraliserer mavesyre, hvilket får maven til at indeholde mindre syre og til gengæld mindre aggressiv over for spiserøret. Nogle fødevarer, der hjælper med at neutralisere lydets syreindhold: citron og eddike fra manzana, for eksempel. 

Reflux opstår, når gastrisk åg i maven under spiserøret forårsager en fornemmelse af smerte og forbrænding, især efter mad. Nedenstående liste nævner nogle hjemmemedisin, der kan bruges til behandling af reflux: 

1. Vand med citron

På trods af at den er sur, ændres citronuget, når det syges i vand og metaboliseres af organismen i dets pH, hvilket gør det alkalisk i maven. På denne måde hjælper dit forbrug med at neutralisere den producerede overskydende syre og undgår sygdomme forårsaget af reflux.

Til dette skal du drikke 1/2 en gryde med vand med en skål citronsaft i ayunaer og før måltider.

Imidlertid vises flere forskellige undersøgelser af, at citronvand kan give symptomer hos nogle mennesker. For i tilfælde af, at dit vand med citron er din mulighed, og symptomerne på at reflektere, skal du vælge en anden mulighed, der ændrer sig..

2. Té af ingefær 

Ud over alle dets egenskaber er det også meget effektivt til forbedring af fordøjelsen, fordi det stimulerer produktionen af ​​enzymer i fordøjelsessystemet, hvilket reducerer tiden, hvor fødevarer går i maven, og således forhindrer gastroøsofageal tilbagesvaling. Se flere fordele ved ingefær.

På grund af dets indhold i phenolforbindelser er det en god mulighed for at lindre gastrisk irritation, hvilket mindsker muligheden for at syre stiger gennem spiserøret. Imidlertid er der behov for flere undersøgelser for at forstå denne effekt..

For at nyde alle dine fordele kan du tilføje 4 til 5 runder eller 2 øsker revet ingefær i 1 liter koldt vand, så tag dagen fri.

3. Natriumbicarbonat

Natriumhydrogencarbonat er et naturligt alkalisk salt, der kan bruges til at nedsætte mavesyrer i krisepisoder. Naturligvis bruges bicarbonat i nogle antacida medicin, der kan købes på apoteket, hvis det er en god mulighed.

For at bruge bikarbonat skal mezcle 1 kop bikarbonatkaffe i blæksprutte i 250 ml vand og drikkes mindre end mængden for at få den ønskede effekt.

4. Té de manzanilla 

Manzanillaen er en naturlig plante, der har beroligende egenskaber, der hjælper med at behandle maveproblemer, kontrollere fordøjelsen og behandle mavesår. 

For at nyde dens egenskaber kan du tilberede en manzanilla te 2 til 3 gange om dagen, og du kan endda tilberede en infusion med andre planter med antiinflammatoriske og beroligende egenskaber, såsom anisringe, for eksempel årtusindet. Conozca dårlige fordele ved denne plante.

5. Vismens åg

Hjælp mig med at behandle smerter og forbrænding forårsaget af tilbagesvaling, også nyttig til behandling af gastritis.

For at forberede dette åg skal du bare åbne 2 strå og fjerne papirmassen, skræl en hånd og fjerne frøene. Tilsæt derefter vand i en likør sammen med ingredienserne og det gode. Forstyrre al gusto.

Derudover er der nogle fødevarer, der kan hjælpe med at forbedre reflux, alt efter hvilken diæt du skal følge for at behandle reflux.

Se den næste video for nogle tip til behandling af tilbagesvaling naturligt:

Reflujo: Tratamiento Natural

Enkle tip til behandling af tilbagesvaling

Andre vigtige tip til behandling af reflux: 

• Undgå at drikke væske under måltider;
• Undgå at sidde fast i de 30 minutter efter at have spist;
• Tyg og spis langsomt;
• Bær tøj eller bælter, der ikke passer rundt om din talje; 
• Spis i små portioner flere gange om dagen; 
• Spis mindst 2 timer før sengetid;
• Undgå flydende fødevarer på scenen, såsom supper eller bouillon.
• Hænge i sengen på venstre side og forhindre, at maveindholdet vender tilbage i munden.

Et andet råd, der fungerer meget godt, er at lægge et stykke træ mindst 10 centimeter under madrassen, så det skal placeres på siden af ​​hovedgærdet. Dette vil medføre, at kroppen falder let vippet i en 45 ° vinkel, hvilket forhindrer mavesyre i at stige op i spiserøret og forårsage reflux.

I tilfælde af at behandling med medicin, diæt eller naturlige lægemidler ikke viser nogen forbedring i symptomer og forårsager komplikationer som Barretts spiserør, for eksempel, kan lægen indikere udførelsen af ​​en operation til behandling af gastroøsofageal refluks..