Intim hygiejne er meget vigtig og skal udføres korrekt for ikke at skade kvinders intime helbred.Vaginaen har sin egen pH-værdi med en svag surhed, som skal opretholdes, så det anbefales...
Açaí er en frugt rig på antioxidanter, der renser arterier, bekæmper aldring og forhindrer sygdomme. Forbruget af açaí anbefales især til folk, der udøver en form for fysisk aktivitet, men...
Ingredienser som bananer, avocado, honning og yoghurt kan bruges til at tilberede hjemmelavede masker, der dybt fugtigheds dit hår og er især velegnede til dem med krøllet eller krøllet hår....
Citronsaft er et fremragende hjemmemiddel til at afgifte kroppen, fordi den er rig på kalium, klorofyll og hjælper med at alkalisere blodet, hvilket fjerner toksiner fra kroppen og reducerer derfor...
Ananasjuice er god til vægttab, fordi den er rig på fibre, der hjælper med at reducere appetitten og lette tarmfunktionen ved at reducere forstoppelse og oppustethed i maven. Derudover er ananas...
Disse fem hibiscus sådanne opskrifter er lette at tilberede og er et godt valg til at hjælpe dig med at tabe dig. Hibiscus er en stor vanddrivende, men smagen er...
Supper er store allierede i kosten, da de er rige på næringsstoffer som vitaminer og mineraler og lavt på kalorier. Derudover er det let at variere smagen på hver suppe...
Havre til natten er cremede snacks, der ligner pavé, men lavet med havre og mælk. Navnet kommer fra engelsk og afspejler måde at forberede basen på disse mousser, som er...